Zuzanna Wieczorek
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decoaddict: inside the closet

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while you're asleep

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Fibras e mais fibras no café da manhã !! grãos, farelos, sementes, frutas (maçãs e as pêras são ótimas opções para consumir com a casca, pois a casta tem muita fibra), aveia, castanha do Pará, nozes, folhas verdes também são uma ótima opção!! ah, e o importante é beber uma boa quantidade de água para ser melhor absorvida e dar o resultado que queremos. Se ingerirmos fibras no café da manhã, ao longo do dia não iremos sentir uma necessidade maior de comer, pois as fibras dão sensação de…

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Fashion week fruit salad food porn.

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Olá meninas! Tudo bem? Hoje vou mostrar para vocês como fazer 6 efeitos que entre as gringas está mega usado e no tumblr também.    Talv...

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elvenlake: “Untitled ” http://slowlydrifting.tumblr.com/post/128787910523/elvenlake-untitled#sthash.IzwzqzWf.qjtu

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pool                                                                                                                                                                                 Mais

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brightlightsatmidnight:   (7) Tumblr on We Heart It - http://weheartit.com/entry/48998171

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