Zuzanna Barańczak

Zuzanna Barańczak

2 followers
·
6 followers
Zuzanna Barańczak
More ideas from Zuzanna
Zorganizowany Dom: Jak nauczyć dziecko sprzątania swojego pokoju - lista kontrolna do wydrukowania

Zorganizowany Dom: Jak nauczyć dziecko sprzątania swojego pokoju - lista kontrolna do wydrukowania

10 sposobów na oszczędzanie czasu w trakcie pracy. Zobacz infografikę, która zainspiruje Cię do pozytywnych zmian zwiększających efektywność.

10 sposobów na oszczędzanie czasu w trakcie pracy. Zobacz infografikę, która zainspiruje Cię do pozytywnych zmian zwiększających efektywność.

Stopniowa i skuteczna dieta. Jeżeli chcesz zrzucić zbędne kilogramy, to zamiast od razu decydować się na drastyczne diety, o wiele lepiej zrobisz, jeśli postawisz na stopniowy plan dietetyczny. Tutaj masz do czynienia z planem na 10 tygodni, w którym ważne jest ograniczanie określonych posiłków oraz dodawanie nowych do jadłospisu. Dzięki temu można stopniowo zrzucać wagę i nie bać się efektu jojo. #kobieta #uroda #zdrowie #dieta ##zdrowa ##żywność

Stopniowa i skuteczna dieta. Jeżeli chcesz zrzucić zbędne kilogramy, to zamiast od razu decydować się na drastyczne diety, o wiele lepiej zrobisz, jeśli postawisz na stopniowy plan dietetyczny. Tutaj masz do czynienia z planem na 10 tygodni, w którym ważne jest ograniczanie określonych posiłków oraz dodawanie nowych do jadłospisu. Dzięki temu można stopniowo zrzucać wagę i nie bać się efektu jojo. #kobieta #uroda #zdrowie #dieta ##zdrowa ##żywność

Zdrowe zamienniki jedzenia - Zdrowe zamienniki

Zdrowe zamienniki jedzenia - Zdrowe zamienniki

jak przygotować pyszny zdrowy zielony koktajl

jak przygotować pyszny zdrowy zielony koktajl

Zobacz zdjęcie heej zaczynam od dziś ćwiczyć na brzuch nogi i pośladki. Wiem że targi z cwiczeniami i chudnieciem ale i tak pytam .Ćwicze przedewszystkim z tych ćwiczeń właśnie z zszywek ale chciałabym bardziej zróżnicować. Jakieś pomysły na skuteczne ćwiczenia. Dziś pierwszy dzień życzcie mi powodzenia ;) w pełnej rozdzielczości

Zobacz zdjęcie heej zaczynam od dziś ćwiczyć na brzuch nogi i pośladki. Wiem że targi z cwiczeniami i chudnieciem ale i tak pytam .Ćwicze przedewszystkim z tych ćwiczeń właśnie z zszywek ale chciałabym bardziej zróżnicować. Jakieś pomysły na skuteczne ćwiczenia. Dziś pierwszy dzień życzcie mi powodzenia ;) w pełnej rozdzielczości