Sekret idealnej sylwetki jest prosty ->>>  Dobre ćwiczenia, zdrowe wyżywienie i dużo wody.   Jak dbacie o swoją sylwetkę? Co ćwiczycie, jak długo, gdzie? :)

thinspo skinny perfect flat stomach abs toned jealous want thinspiration motivation legs thigh gap fitness fitspo health

jak ten stanik?daje rade?:)

jak ten stanik?daje rade?:)

Takie delikatne *.*

Collarbone exercises to look thin and attractive lolol alright - Tap the link now to Learn how I made it to 1 million in sales in 5 months with e-commerce! I'll give you the 3 advertising phases I did to make it for FREE!

jak ten stanik?daje rade?:)

jak ten stanik?daje rade?:)

Zrobione dziś ćwiczenia: 2min 30s wall-sit 140 przysiadów 10 min na dolne partie brzucha 140 brzuszków 110 skrętoskłonów 65 nożyc 7,5min skakania ze skakanką bez skakanki 130 brzuszków 100 pajacyków

Girl in tiny jean shorts - Enjoy pictures of the sexiest girls in short shorts, gorgeous women in tight hot pants, celebrities in sexy hot shorts.

Cardio na skakance;)

Zobacz zdjęcie Cardio na skakance;) w pełnej rozdzielczości

Najlepszą motywacją są dla nas własne efekty i to jak wyglądaliśmy wcześniej :)

Najlepszą motywacją są dla nas własne efekty i to jak wyglądaliśmy wcześniej :)

Siła w sobie to podstawa ! Siła fizyczna jest tak samo ważna jak i psychiczna ;) Do póki walczysz jesteś zwycięzcą, kiedy przestajesz walczyć - przegrywasz.

This is a photo series featuring ants as the models. Photographer Andrey Pavlov uses a macro lens to capture the up close and personal lives of ants. Yes, the shots are staged by Andrey, but those are real ants doin’ their thang.

o tak :)

o tak :)

Pinterest
Search