zdrowie

Collection by Zosia SZ • Last updated 8 hours ago

1.93k 
Pins
 • 
47 
Followers
Pure Organic Pl Strona w przygotowaniu Healthy Cooking, Healthy Eating, Diet Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Tips & Tricks, Love Eat, Health Diet

Blog - PureOrganic

Blog ze zdrowymi przepisami, poradami, zdjęciami. Praktyczne porady które można użyć w każdej kuchni w każdym domu.

Jak utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi? Cheap Clean Eating, Clean Eating Snacks, Healthy Eating, Superfood, Healthier Together, Gourmet Recipes, Healthy Recipes, Protein, Ga In

Gdzie się znajduje białko, tłuszcz, węglowodany – ściąga gdy nie wiesz gdzie co jest? - Motywator Dietetyczny

Świadome odżywianie nie musi oznaczać przechodzenia na dietę redukcyjną. Oznacza jednak, że należy racjonalnie wybierać poszczególne produkty spożywcze, i włączać je do swojego jadłospisu w...

  Food Calories List, Keto Fast Food, Hair Health, Wellness Tips, Food Hacks, Food Inspiration, Planer, Healthy Life, Healthy Food

Liczenie kalorii, mój sposób na dietę

Po wielu latach nierównej walki z nadmiarowymi kilogramami w końcu znalazłam sposób – dieta liczenia kalorii. Tylko ta dieta po 30 latach ...

  Cooking Tips, Cooking Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Lunch To Go, Wellness Tips, Diy Food, Food To Make, Guacamole

Właściwe przechowywanie owoców i warzyw – Więcej witamin i minerałów - Motywator Dietetyczny

Naucz się odpowiednio przechowywać warzywa i owoce. Niewłaściwe przechowywanie nie tylko psuje smak, ale również przyczynia się do utraty cennych składników odżywczych zawartych w jedzeniu....

  Keto Fast Food, Keto Food List, Food Lists, Food Calories List, Fitness Diet, Health Fitness, Food Design, Physical Activities, Good To Know

Liczenie kalorii, mój sposób na dietę

Po wielu latach nierównej walki z nadmiarowymi kilogramami w końcu znalazłam sposób – dieta liczenia kalorii. Tylko ta dieta po 30 latach życia pozwoliła mi osiągnąć sukces i zrzucić raz na zawsze (mam nadzieję) 20kg. Dzięki kontroli kaloryczności zrozumiałam jakie popełniałam błędy podczas każdej diety i czemu nie mogłam schudnąć. W Internecie znajdziecie szereg tabel kalorycznych, ale one różnią się między sobą i to czasami znacznie. Dlatego z czystym sumieniem mogę polecić Wam niezawodną…

  Dieet Plan, Healthy Life, Healthy Eating, Healthy Food, Juice Plus, Just Do It, Cool Kitchens, Detox, Good Food

Sok z cytryny i jego zdumiewające działanie

Picie na czczo szklanki ciepłej wody ze zwykłym sokiem z cytryny to najlepszy i najprostszy sposób uwolnienia organizmu od trujących substancji, które najbardziej zagrażają naszemu zdrowiu. Woda z cytryną nawadnia i reguluje pH organizmu, zawiera cenne witaminy i mikroelementy

  Nutrition Tips, Good To Know, Spices, Food And Drink, Health Fitness, Herbs, Cooking, Drinks, Aga

Naturalne sposoby na ZAPARCIA!

Zaparcie to bardzo nieprzyjemne uczucie. Często oprócz nieprzyjemnego uczucia ciężkości towarzyszą mu takie objawy jak bóle i zawroty głowy, bóle podczas wypróżniania, brak apetytu i mdłości. Jeśli podczas kilka dni nie udaje się nam wypróżnić, zalegające w jelitach treści zaczynają przenikać przez ścianki przewodu pokarmowego z powrotem do organizmu i zatruwać go.

  Beauty Secrets, Beauty Hacks, Dieet Plan, Juice Plus, Interesting Information, Herbalife, Healthy Life, Diet Recipes, Health Fitness

Jak pozbyć się cellulitu? Przedstawiamy 5 domowych sposobów walki.

Jak pozbyć się cellulitu i zyskać zdrowy wygląd naszej skóry? Czy odpowiednia dieta i pielęgnacja skóry może nam pomóc w walce z niniejszym problemem?

Koktajl jogurtowy z mango (mango lassi) Kiwi, Mango Lassi, Smoothies, Cantaloupe, Food And Drink, Fruit, Fitness, Breakfast, Ethnic Recipes

Koktajl z jarmużem, kiwi i bananem

» Koktajl z jarmużem, kiwi i bananem | i rozwiń swoje kulinarne umiejętności!

SODA OCZYSZCZONA NA TRĄDZIK

NAJLEPSZY DOMOWY SPOSÓB NA TRĄDZIK - maseczka z sody oczyszczonej! JAK DZIAŁA soda oczyszczona na twarz? Efekty i działanie sody oczyszczonej na skórę! ---

  Fitness Models, Fitness Motivation, Snack Recipes, Healthy Recipes, Arbonne, Recipe Box, Health And Beauty, Healthy Life, Health Tips

20 rad od praktyka, jak odbudować jelita – Historia zniszczonego i odbudowanego zdrowia - Motywator Dietetyczny

Badania naukowe sugerują, że przyjmowanie probiotyków optymalizuje odżywianie organizmu. To kolejna, mniej znana korzyść, po wzmocnieniu odporności i utrzymaniu zdrowych jelit. Jak dobroczynne bakterie obecne...