owoce i warzywa

Collection by Zofia Jerzak

13 
Pins
Czy wiesz, dlaczego czerwona papryka jest zdrowsza od żółtej lub zielonej? Nie bez powodu owoce i warzywa mają różne kolory. Barwa rośliny wskazuje na jej właściwości: witaminy, antyoksydanty, mikro- i makroelementy.   #warzywa #owoce #kolory #właściwości #zdrowie #dieta #fruits #vegetables #colors #healthy #diet #abcZdrowie Diet And Nutrition, Health Diet, Health Fitness, Healthy Tips, Healthy Eating, Healthy Recipes, Health Advice, Food Hacks, Natural Health

Czy wiesz, dlaczego czerwona papryka jest zdrowsza od żółtej lub zielonej? Nie bez powodu owoce i warzywa mają różne kolory. Barwa rośliny wskazuje na jej właściwości: witaminy, antyoksydanty, mikro- i makroelementy. #warzywa #owoce #kolory #właściwości #zdrowie #dieta #fruits #vegetables #colors #healthy #diet #abcZdrowie

Jesteś głodna? Schrup marchewkę. Zobacz, co zyskasz! :) #marchewka #jedzenie #warzywa  #zdrowejedzenie Healthy Tips, Healthy Eating, Healthy Recipes, Juice Plus, Slow Food, Fruit And Veg, Wellness, Nutrition Tips, Fett

zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu

Jesteś głodna? Schrup marchewkę. Zobacz, co zyskasz! :) #marchewka #jedzenie #warzywa #zdrowejedzenie

Jak wykonać napar? 1½ szklanki wrzącej wody oraz 5 gramów liści laurowych, najlepiej pokruszonych. Gotujemy liście przez 5 minut, następnie trzymamy w termosie do 5 godzin. Pijemy dziennie 30 ml. Praktyczna ściąga, którą warto udostępnić znajomym i bliskim Healthy Baking, Healthy Tips, Simple Life Hacks, Slow Food, Natural Medicine, Good To Know, Health And Beauty, Natural Remedies, Smoothies

Jak wykonać napar? 1½ szklanki wrzącej wody oraz 5 gramów liści laurowych, najlepiej pokruszonych. Gotujemy liście przez 5 minut, następnie trzymamy w termosie do 5 godzin. Pijemy dziennie 30 ml. Praktyczna ściąga, którą warto udostępnić znajomym i bliskim

Truskawki często nazywane są symbolem lata. Gdy jest ciepło zajadamy się tymi… Healthy Style, Healthy Tips, Healthy Eating, Balanced Vegetarian Diet, Juice Plus, Slow Food, Fruit And Veg, Nutrition Tips, Health Remedies

zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu

Truskawki często nazywane są symbolem lata. Gdy jest ciepło zajadamy się tymi…

Jabłko kusi nie tylko smakiem, ale i bogactwem składników odżywczych.  #cholesterol #jabłko #witaminy #minerały Healthy Tips, Healthy Eating, Healthy Recipes, Wellness Tips, Health And Wellness, Balanced Vegetarian Diet, Health Diet, Health Fitness, Cholesterol Lowering Foods

zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu

Jabłko kusi nie tylko smakiem, ale i bogactwem składników odżywczych. #cholesterol #jabłko #witaminy #minerały

Mandarynki to słodkie i soczyste młodsze siostry pomarańczy. Posiadają one wiele cennych wartości odżywczych.   #cholester #mandarynki #dieta #kalorie #owoce Healthy Style, Healthy Tips, Healthy Eating, Healthy Recipes, Balanced Vegetarian Diet, Health Diet, Health Fitness, First Health, Fruit And Veg

Mandarynki to słodkie i soczyste młodsze siostry pomarańczy. Posiadają one wiele cennych wartości odżywczych. #cholester #mandarynki #dieta #kalorie #owoce