Pinterest • Światowy katalog pomysłów

ćwiczenia na kręgosłup

6 Piny4 Obserwujący

6 prostych ćwiczeń, które zbawiennie wpłyną na kręgosłup - Zdrowie i uroda

pin 6

Unieruchomił Cię kręgosłup, a konkretnie nacisk kręgu na nerw kulszowy może warto wypróbować żywokost lekarski.

pin 5

pozycje-jogi-dla-osob-pracujacych-za-biurkiem (1)

pin 2

Trener opowiedział, co jest ważniejsze podczas treningu tułowia.

pin 2