Cwiczenia na oponke

Cwiczenia na oponke

Ewa Chodakowska Pomiędzy ćwiczeniami zrób po 20 pajacyków!! Ilośc powtórzeń ćwiczenia: 1 - 20 x na każda stronę 2 - 30 sek - 1 min 3 - 50 powtórzeń 4 - po 30 skrętów na każda stronę Całość powtórz x 3!!

Ewa Chodakowska Pomiędzy ćwiczeniami zrób po 20 pajacyków!! Ilośc powtórzeń ćwiczenia: 1 - 20 x na każda stronę 2 - 30 sek - 1 min 3 - 50 powtórzeń 4 - po 30 skrętów na każda stronę Całość powtórz x 3!!

Core exercise

Core exercise

Ewa Chodakowska with husband

Ewa Chodakowska with husband

Z kategorii inspirujące postacie: Osoby fit!! Np. Ewa Chodakowska :)   #MicraAttitude #Polska   :)

Z kategorii inspirujące postacie: Osoby fit!! Np. Ewa Chodakowska :) #MicraAttitude #Polska :)

Ewa Chodakowska

Ewa Chodakowska

Ewa Chodakowska

Ewa Chodakowska

Ewa Chodakowska - Annals of ye legacy

Ewa Chodakowska - Annals of ye legacy

Ewa Chodakowska fitness workout

Ewa Chodakowska fitness workout

Ewa Chodakowska - trening 15 min

Ewa Chodakowska - trening 15 min

Pinterest
Szukaj