Odśwież swój organizm i poczuj wiosnę !  Wiosenne powietrze odświeża, od razu przychodzi ochota na porządki. A co z naszym organizmem? Jego też możemy odświeżyć. Zrobić mu jednym słowem detoks. Jak pozbyć się toksyn i zadbać o swój organizm! Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej !

Odśwież swój organizm i poczuj wiosnę ! Wiosenne powietrze odświeża, od razu przychodzi ochota na porządki. A co z naszym organizmem? Jego też możemy odświeżyć. Zrobić mu jednym słowem detoks. Jak pozbyć się toksyn i zadbać o swój organizm! Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej !

JESTEŚ TYM CO JESZ ! Chwytliwy tekst marketingowy, czy cel, jaki powinniśmy obrać w codziennym odżywianu się? Określ sam co wygląda smaczniej.

JESTEŚ TYM CO JESZ ! Chwytliwy tekst marketingowy, czy cel, jaki powinniśmy obrać w codziennym odżywianu się? Określ sam co wygląda smaczniej.

Dieta śródziemnomorska ma aprobatę lekarzy. Każdy szuka diety idealnej. Albo jakiegokolwiek skutecznego sposobu na to by zrzucić parę kilogramów. Liczba diet cud z dnia na dzień wzrasta. Oraz badań naukowych, pod tytułem "Jak radzić sobie z nadwagą". Ma to swoje uzasadnienie. Nadwaga przestała być kwestią estetyczną, stała się problemem naszej cywilizacji. Stąd ostatnie odkrycia odnośnie Diety Śródziemnomorskiej - nadzieja na zażegnanie problemu? Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej !

Dieta śródziemnomorska ma aprobatę lekarzy. Każdy szuka diety idealnej. Albo jakiegokolwiek skutecznego sposobu na to by zrzucić parę kilogramów. Liczba diet cud z dnia na dzień wzrasta. Oraz badań naukowych, pod tytułem "Jak radzić sobie z nadwagą". Ma to swoje uzasadnienie. Nadwaga przestała być kwestią estetyczną, stała się problemem naszej cywilizacji. Stąd ostatnie odkrycia odnośnie Diety Śródziemnomorskiej - nadzieja na zażegnanie problemu? Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej !

Odchudzanie w pigułce. "Metoda na głoda" czy zagrożenie? Co rusz słyszymy uwagi na temat własnego wyglądu, na temat swojej tuszy. Co druga osoba się odchudza, zaczyna, stosuje jakąś dietę. Nie każdy jest jednak na tyle ambitny i rezolutny, by interesować się na czym odchudzanie polega i jak bilansować swoją dietę. O aktywnym trybie życia już nie wspominając. Sięgają, więc po alternatywę - tabletki odchudzające. Jakie są jednak ich skutki? Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej !

Odchudzanie w pigułce. "Metoda na głoda" czy zagrożenie? Co rusz słyszymy uwagi na temat własnego wyglądu, na temat swojej tuszy. Co druga osoba się odchudza, zaczyna, stosuje jakąś dietę. Nie każdy jest jednak na tyle ambitny i rezolutny, by interesować się na czym odchudzanie polega i jak bilansować swoją dietę. O aktywnym trybie życia już nie wspominając. Sięgają, więc po alternatywę - tabletki odchudzające. Jakie są jednak ich skutki? Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej !

UZDRAWIAJĄCA MAGIA PŁYNĄCA Z ALOESU  Aloes jest nawilżający, dlatego, że jego miąższ w 96 proc. to woda. Jest to jednak jedna z wielu zalet aloesu, ponieważ pozostałe 4 proc. to zmasowana ilość składników aktywnych biologicznie i witaminy, które są niezbędne do funkcjonowania naszego organizmu. Jego stosowanie pomaga odzyskać równowagę. KLIKNIJ W ZDJĘCIE I CZYTAJ DALEJ !

UZDRAWIAJĄCA MAGIA PŁYNĄCA Z ALOESU Aloes jest nawilżający, dlatego, że jego miąższ w 96 proc. to woda. Jest to jednak jedna z wielu zalet aloesu, ponieważ pozostałe 4 proc. to zmasowana ilość składników aktywnych biologicznie i witaminy, które są niezbędne do funkcjonowania naszego organizmu. Jego stosowanie pomaga odzyskać równowagę. KLIKNIJ W ZDJĘCIE I CZYTAJ DALEJ !

Chudnij i nie rezygnuj z chleba !     Dość częstym argumentem, dlaczego ktoś się zdrowo nie odżywia jest brak czasu. A zdrowe nawyki żywieniowe to kwestia przyzwyczajenia i dobrego planu. Modne bywa także rezygnowanie z chleba, a przecież produkt ten jest zdrowy i najlepszy kiedy brakuje czasu na przygotowanie posiłku ! Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej...

Chudnij i nie rezygnuj z chleba ! Dość częstym argumentem, dlaczego ktoś się zdrowo nie odżywia jest brak czasu. A zdrowe nawyki żywieniowe to kwestia przyzwyczajenia i dobrego planu. Modne bywa także rezygnowanie z chleba, a przecież produkt ten jest zdrowy i najlepszy kiedy brakuje czasu na przygotowanie posiłku ! Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej...

ODCHUDZANIE NIE DZIAŁA? WINNA PSYCHIKA !  O otyłości coraz głośniej. A odchudzić się nie łatwo. Dlaczego, pomimo diet i katorżniczych zasad masa ciała nie spada albo powraca z takim samym efektem? Kiedy przychodzi moment zwątpienia i niechęć do diet, znów krzyczą wielkie tytuły z gazet o tym, że otyłość to choroba społeczna. Koło się zamyka. KLIKNIJ W ZDJĘCIE I CZYTAJ DALEJ !

ODCHUDZANIE NIE DZIAŁA? WINNA PSYCHIKA ! O otyłości coraz głośniej. A odchudzić się nie łatwo. Dlaczego, pomimo diet i katorżniczych zasad masa ciała nie spada albo powraca z takim samym efektem? Kiedy przychodzi moment zwątpienia i niechęć do diet, znów krzyczą wielkie tytuły z gazet o tym, że otyłość to choroba społeczna. Koło się zamyka. KLIKNIJ W ZDJĘCIE I CZYTAJ DALEJ !

Czas na drugie śniadanie albo przekąskę? Zdrowe jedzenie wcale nie musi być nudne, a nawet czasochłonne! Dla tych, którzy szukają inspiracji lub dla tych, którzy zawsze wymigują się brakiem czasu  5-minutowa sałatka:  roszponka ogórek pomidor avocado łosoś wędzony na ciepło oliwa z chilli i czosnkiem sól i pieprz  Smacznego ! :)

Czas na drugie śniadanie albo przekąskę? Zdrowe jedzenie wcale nie musi być nudne, a nawet czasochłonne! Dla tych, którzy szukają inspiracji lub dla tych, którzy zawsze wymigują się brakiem czasu 5-minutowa sałatka: roszponka ogórek pomidor avocado łosoś wędzony na ciepło oliwa z chilli i czosnkiem sól i pieprz Smacznego ! :)

W biegu życia, pracy, obowiązków często pochłaniamy śniadanie, obiad. Wrzucamy w siebie jedzenie tak długo, aż zaspokoimy swoją potrzebę... nie koniecznie głodu. Jedzenie odpręża, więc bywa, że służy nam jako forma relaksu.   A powinno się celebrować każdy posiłek. W klimacie uwagi dla tego co jemy, widzieliście takie kulinarne arcydzieła? Z racji zbliżającego się halloween... Ktoś na pewno temu poświęcił sporo czasu i uwagi, zobaczcie sami ! Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej!

W biegu życia, pracy, obowiązków często pochłaniamy śniadanie, obiad. Wrzucamy w siebie jedzenie tak długo, aż zaspokoimy swoją potrzebę... nie koniecznie głodu. Jedzenie odpręża, więc bywa, że służy nam jako forma relaksu. A powinno się celebrować każdy posiłek. W klimacie uwagi dla tego co jemy, widzieliście takie kulinarne arcydzieła? Z racji zbliżającego się halloween... Ktoś na pewno temu poświęcił sporo czasu i uwagi, zobaczcie sami ! Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej!

ZIELONY PRZEWODNIK - WYBÓR SAŁATY  Sałata dobra na każdą okazję. Śniadanie, kolację, imprezę, przekąskę w pracy. Ale można dobierać je pod względem swoich aktualnych potrzeb.Tylko kiedy stajemy przed straganem nie wiemy, które zielone wybrać...najlepiej zaopatrzyć się w "Zielony przewodnik". Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej !

ZIELONY PRZEWODNIK - WYBÓR SAŁATY Sałata dobra na każdą okazję. Śniadanie, kolację, imprezę, przekąskę w pracy. Ale można dobierać je pod względem swoich aktualnych potrzeb.Tylko kiedy stajemy przed straganem nie wiemy, które zielone wybrać...najlepiej zaopatrzyć się w "Zielony przewodnik". Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej !

Pinterest
Szukaj