More ideas from zdrowo.pl
Dlaczego warto wykonywać badania cytologiczne? Codziennie wykonujemy wiele zabiegów pielęgnacyjnych, ubieramy się odpowiednio do warunków pogodowych, staramy się regularnie odżywiać, odpoczywać, uprawiać sport, oddajemy się różnym przyjemnościom rekreacyjnym. Po co to wszystko: tradycja, moda? Tak naprawdę popełniamy nieświadomie profilaktykę pierwotną i wtórną, eliminujemy czynniki mogące wywołać różne choroby. Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej!

Dlaczego warto wykonywać badania cytologiczne? Codziennie wykonujemy wiele zabiegów pielęgnacyjnych, ubieramy się odpowiednio do warunków pogodowych, staramy się regularnie odżywiać, odpoczywać, uprawiać sport, oddajemy się różnym przyjemnościom rekreacyjnym. Po co to wszystko: tradycja, moda? Tak naprawdę popełniamy nieświadomie profilaktykę pierwotną i wtórną, eliminujemy czynniki mogące wywołać różne choroby. Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej!

MAŁO ĆWICZYSZ, BO CHODZISZ PÓŹNO SPAĆ. Najczęściej rezygnujemy z ćwiczeń z powodu braku czasu…A żeby efekty naszej pracy były widoczne, potrzebna jest systematyczność. Nasza sylwetka poddawana sporadycznymi ćwiczeniom, zapewne nie będzie dla nas satysfakcjonująca. A jak się okazuje na systematyczność i częstotliwość ćwiczeń wpływa nasz tryb życia. A zwłaszcza to kiedy chodzimy spać. Im później chodzimy spać, tym mniej jesteśmy aktywni. Jak to możliwe? Sprawdź ! KLIKNIJ W ZDJĘCIE I CZYTAJ…

MAŁO ĆWICZYSZ, BO CHODZISZ PÓŹNO SPAĆ. Najczęściej rezygnujemy z ćwiczeń z powodu braku czasu…A żeby efekty naszej pracy były widoczne, potrzebna jest systematyczność. Nasza sylwetka poddawana sporadycznymi ćwiczeniom, zapewne nie będzie dla nas satysfakcjonująca. A jak się okazuje na systematyczność i częstotliwość ćwiczeń wpływa nasz tryb życia. A zwłaszcza to kiedy chodzimy spać. Im później chodzimy spać, tym mniej jesteśmy aktywni. Jak to możliwe? Sprawdź ! KLIKNIJ W ZDJĘCIE I CZYTAJ…

Jak się opalić? Ciepłe dni przed nami, weekendy, pierwsze dni lata. To momenty, w których kiedy tylko słońce pojawi się na horyzoncie, wybieramy czas spędzany w plenerze. Najważniejsza jest dobra organizacja grilla czy wypadu nad jezioro, albo chociażby dzień spędzony w parku przy frisbee. Po kilku dniach ostrego słońca i miło spędzonego czasu odkrywamy, że spaliliśmy się na tak zwanego "raczka”. Jak dalej wygląda ten scenariusz? Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej !

Jak się opalić? Ciepłe dni przed nami, weekendy, pierwsze dni lata. To momenty, w których kiedy tylko słońce pojawi się na horyzoncie, wybieramy czas spędzany w plenerze. Najważniejsza jest dobra organizacja grilla czy wypadu nad jezioro, albo chociażby dzień spędzony w parku przy frisbee. Po kilku dniach ostrego słońca i miło spędzonego czasu odkrywamy, że spaliliśmy się na tak zwanego "raczka”. Jak dalej wygląda ten scenariusz? Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej !

Piękny uśmiech czyli MĄDRE POPRAWIANIE NATURY. „Piękny uśmiech” to nadużywany slogan reklamowy. Osłuchaliśmy się z nim i nie robi na nas większego wrażenia. Tymczasem Smiling Report wykazał jasno, że osoby z ładnymi zębami odbierane są pozytywnie i łatwiej odnoszą sukces. Piękny uśmiech to potężne narzędzie – a stomatologia estetyczna to doskonały sposób by je zdobyć! Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej !

Piękny uśmiech czyli MĄDRE POPRAWIANIE NATURY. „Piękny uśmiech” to nadużywany slogan reklamowy. Osłuchaliśmy się z nim i nie robi na nas większego wrażenia. Tymczasem Smiling Report wykazał jasno, że osoby z ładnymi zębami odbierane są pozytywnie i łatwiej odnoszą sukces. Piękny uśmiech to potężne narzędzie – a stomatologia estetyczna to doskonały sposób by je zdobyć! Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej !

Odśwież swój organizm i poczuj wiosnę !  Wiosenne powietrze odświeża, od razu przychodzi ochota na porządki. A co z naszym organizmem? Jego też możemy odświeżyć. Zrobić mu jednym słowem detoks. Jak pozbyć się toksyn i zadbać o swój organizm! Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej !

Odśwież swój organizm i poczuj wiosnę !

WEGAŃSKIE PREZERWATYWY? NIE, TO NIE ŻART. Czy wiecie, że do produkcji prezerwatyw nie wykorzystuje się już naturalnych składników tylko chemikalia? Wiele znanych marek stosuje mleko ssaków, które stosuje się przy przetwarzaniu surowego melczka kauczukowego, by uzyskać gumę o mocnej, wytrzymałej konsystencji. A to szkodzi, nie tylko środowiku ale cześcią ciała, do których są one wykorzystywane. Kliknij w zdjęcie i czytaj dalej !

These 7 Ethical Condom Brands Want You to Have World Changing Sex

JESTEŚ TYM CO JESZ ! Chwytliwy tekst marketingowy, czy cel, jaki powinniśmy obrać w codziennym odżywianu się? Określ sam co wygląda smaczniej.

JESTEŚ TYM CO JESZ ! Chwytliwy tekst marketingowy, czy cel, jaki powinniśmy obrać w codziennym odżywianu się? Określ sam co wygląda smaczniej.

love natural

love natural