Pinterest • Światowy katalog pomysłów

Zdrowe życie

Diety, zdrowa żywność, przepisy, plany treningowe i biegowe
24 Piny15 Obserwujący

Dieta south beach (dieta plaż południowych) - zasady i menu.

2
2

Dieta south beach (dieta plaż południowych) - zasady i menu

zanimzjesz.pl

Dieta New Mayo Clinic (szpitala Banacha)

2

Dieta New Mayo Clinic (Szpitala Banacha)

zanimzjesz.pl

Od zera do 30 minut biegu w 10 tygodni. Plan treningowy.

2
2

Plan biegowy 10 tygodniowy dla początkujących

zanimzjesz.pl

Dieta 5 na 2 (5:2, postna, dr Mosleya) - zasady, opinie, jadłospis

1

Przypięte z

zanimzjesz.pl

Dieta doktor Ewy Dąbrowskiej - na czym polega i co można jeść?

1
3

Dieta Ewy Dąbrowskiej - na czym polega i co można jeść?

zanimzjesz.pl

Chronoodżywianie (chronodieta) - jadłospis, zasady, menu

1

Przypięte z

zanimzjesz.pl

Lubisz przyprawy? Sprawdź dietę 3D chili!

1

Dieta 3D chili zasady i jadłospis - przykładowe menu

zanimzjesz.pl

Dieta trzynastodniowa, niby krótka, ale o bardzo restrykcyjnych założeniach.

1

Przypięte z

zanimzjesz.pl

Podczas treningu na bieżni warto pamiętać o kilku zasadach.

Przypięte z

zanimzjesz.pl

Dieta błyskawiczna, czyli jak szybko schudnąć?

Przypięte z

zanimzjesz.pl