yogaOMG

yogaOMG

Köln - Lindenthal / I'm Yoga Teacher (RYT200), living in Köln. In yoga I love the feeling of suspension and experiments with gravity. I teach & practice Aerial Yoga, Acro, Vinyasa
yogaOMG
Więcej pomysłów od użytkownika yogaOMG
Kurs instruktorski Aerial® jogi. Prowadzi Monika Łazuk OMG yoga

Kurs instruktorski Aerial® jogi. Prowadzi Monika Łazuk OMG yoga

Kurs instruktorski Aerial® jogi, Prowadzi: Monika Łazuk OMG yoga

Kurs instruktorski Aerial® jogi, Prowadzi: Monika Łazuk OMG yoga

Aerial łączy klasyczne pozycje z hatha jogi ze sztukami powietrznymi. Hamak otwiera nowe drzwi do tego, jak można pracować z ciężarem własnego ciała i pozwala odkryć całe spektrum pozycji, które są nieosiągalne z pozycji maty. Aktywizuje zupełnie nowe grupy mięśni, pozwala odciążyć kręgosłup, rozwija emocjonalnie – ten rodzaj jogi działa na wielu poziomach ciała i umysłu i może być wykorzystany zarówno do celów czysto fitnessowych, jak i terapeutycznych.

Aerial łączy klasyczne pozycje z hatha jogi ze sztukami powietrznymi. Hamak otwiera nowe drzwi do tego, jak można pracować z ciężarem własnego ciała i pozwala odkryć całe spektrum pozycji, które są nieosiągalne z pozycji maty. Aktywizuje zupełnie nowe grupy mięśni, pozwala odciążyć kręgosłup, rozwija emocjonalnie – ten rodzaj jogi działa na wielu poziomach ciała i umysłu i może być wykorzystany zarówno do celów czysto fitnessowych, jak i terapeutycznych.

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Pin now, practice later! How to do grasshopper pose. Wearing: Zella leggings, Sweaty Betty tank

Pin now, practice later! How to do grasshopper pose. Wearing: Zella leggings, Sweaty Betty tank

This is the stuff I see in my dreams... seriously... I need to find a tree :)

This is the stuff I see in my dreams... seriously... I need to find a tree :)

Jupiter of AjnaLife.com Aerialist & Specialty/Vinyasa Yoga Instructor Acro through Zen (& most everything in-between) Suspended Apparatus, Trapeze, Rope, Cloud Swing, Aerial Cradle, Aerial silk, Aerial Hoop, Aerial Straps Sling, Hammock, Silks, Tissue, Fabric

Jupiter of AjnaLife.com Aerialist & Specialty/Vinyasa Yoga Instructor Acro through Zen (& most everything in-between) Suspended Apparatus, Trapeze, Rope, Cloud Swing, Aerial Cradle, Aerial silk, Aerial Hoop, Aerial Straps Sling, Hammock, Silks, Tissue, Fabric