yogaOMG

yogaOMG

29
Followers
57
Following
www.omgyoga.pl
Warsaw / I'm Yoga Teacher (RYT200), living in Warsaw. In yoga I love the feeling of suspension and experiments with gravity. I teach & practice Aerial, AcroYoga, Vinyasa
yogaOMG
More ideas from yogaOMG
Kurs instruktorski Aerial® jogi. Prowadzi Monika Łazuk OMG yoga

Kurs instruktorski Aerial jogi - Fitology - Joga na Woli

Kurs instruktorski Aerial® jogi, Prowadzi: Monika Łazuk OMG yoga

Kurs instruktorski Aerial jogi - Fitology - Joga na Woli

Aerial łączy klasyczne pozycje z hatha jogi ze sztukami powietrznymi. Hamak otwiera nowe drzwi do tego, jak można pracować z ciężarem własnego ciała i pozwala odkryć całe spektrum pozycji, które są nieosiągalne z pozycji maty. Aktywizuje zupełnie nowe grupy mięśni, pozwala odciążyć kręgosłup, rozwija emocjonalnie – ten rodzaj jogi działa na wielu poziomach ciała i umysłu i może być wykorzystany zarówno do celów czysto fitnessowych, jak i terapeutycznych.

Kurs instruktorski Aerial jogi - Fitology - Joga na Woli

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/

Yogi: Monika Lazuk http://www.omgyoga.de/ Photos: Tobiasz Zuk http://tobiaszzuk.com/