healthy lifestyle

This sounds so helpful definitely trying this I'll tell u how it goes x how does it work for u x

Harmonogram spożywania 8 szklanek wody w ciągu dnia

Polska jest w czołówce krajów, w których przepisuje się najwięcej antybiotyków. Z danych wynika, że często niepotrzebnie, bo aż 92 proc. infekcji wywołują wirusy. W takich wypadkach antybiotyki są nieskuteczne. Oto trzy fakty, które musisz znać, aby je bezpiecznie stosować.

Już wiesz ile zjeść - porcja idealna!

Pytam.edu.pl to portal dla nastolatków. Odpowiadamy na ważne dla Ciebie pytania, dostarczamy wiedzy pozwalającej podejmować zdrowe decyzje i rozwijać się.

Co się dzieje w naszym organizmie w ciągu doby?

Przepisy na różnego rodzaju mleka, które każdy z nas może zrobić w domu. mleko domowe #mleko #domowemleko #zdrowie #zdrowemleko

Witaminy jakiej brak

In a perfect world, we'd all be able to afford a make up artist to come to our home and make us look flawless every day - but unfortunately, this isn't a perfect world. Learning to apply your own make up to give you the best face poss

Kasia 23.02.2014 Zachęcona sukcesem pierwszego detoksu i jego efektami postanowiłam rozpocząć kolejną edycję akcji. Tym razem to akcja dla podwójnie wytrwałych, którzy […]

Uważność (albo inaczej mindfulness) to “bycie tu i teraz” z pełną świadomością i zaangażowaniem, to docenianie i celebrowanie chwili obecnej. Taka uważność ma wiele korzyści w codziennym życiu. Może podnieść również jakość naszej pracy i sprawić, że to, co robimy będzie dawało nam więcej zadowolenia i satysfakcji....

Nagniotki to odciski, które pojawiają się na stopach w formie twardych, okrągłych narośli. Na początku ich powstawania nie czujemy ich zbyt mocno, jednak w zaawansowanej formie powodują one duży ból …

O cukrze pisałam już na blogu wiele razy. Wspominałam o nim głównie w kontekście złego wpływu na skórę oraz na figurę. Cukier jednak to nie tylko "zło urodowe", ale niestety także zdrowotne. Podobno przeciętnie człowiek spożywa rocznie ok. 50 kg cukru. To ponad 200 szklanek... Sporo. Zważywszy na to, jaki wpływ ma na nas cukier […]