SALADS / Sałaty

15 Piny54 Obserwujący
Kolejny tydzień zaczynamy bardzo zdrowo! Do obiadu podajemy marchewkę w marynacie z pomarańczą i imbirem. Pyszna i zdrowa - gotowa w 15 minut!

Kolejny tydzień zaczynamy bardzo zdrowo! Do obiadu podajemy marchewkę w marynacie z pomarańczą i imbirem. Pyszna i zdrowa - gotowa w 15 minut!

Dzisiaj proponujemy Wam dziwaczny, zdrowy, pyszny i lekki lunch do zrobienia w 15 minut! Panie i panowie, oto sałatka z owocem diospyros kaki i ziarnami goi.

Dzisiaj proponujemy Wam dziwaczny, zdrowy, pyszny i lekki lunch do zrobienia w 15 minut! Panie i panowie, oto sałatka z owocem diospyros kaki i ziarnami goi.

A co to za śliczna zielona przekąska?  Zdrowiutka sałatka z baby-szpinaku z pomarańczami, w sam raz na środek dnia i tygodnia.

A co to za śliczna zielona przekąska? Zdrowiutka sałatka z baby-szpinaku z pomarańczami, w sam raz na środek dnia i tygodnia.

Z czym Wam się kojarzy Portugalia? Ze słońcem, porto, a może z piłką nożną? Nam na pewno przywodzi na myśl tradycyjne i zróżnicowane potrawy: ryby, warzywa strączkowe i pão doce (słodki portugalski chleb)! Dzisiaj na lunch jemy sałatkę z tuńczyka z fasolą „czarne oczko”.

Z czym Wam się kojarzy Portugalia? Ze słońcem, porto, a może z piłką nożną? Nam na pewno przywodzi na myśl tradycyjne i zróżnicowane potrawy: ryby, warzywa strączkowe i pão doce (słodki portugalski chleb)! Dzisiaj na lunch jemy sałatkę z tuńczyka z fasolą „czarne oczko”.

Pamiętacie nasz przepis na carpaccio z cukini ? Dzisiaj zastępujemy bladą zieleń, smakiem pysznych grzybów. Kroimy je w cieniutkie plasterki i podajemy z kaparami i plastrami parmezanu. Potrawa skropiona sokiem z cytryny i oliwą z oliwek ma oryginalny i bardzo wyrafinowany smak!

Pamiętacie nasz przepis na carpaccio z cukini ? Dzisiaj zastępujemy bladą zieleń, smakiem pysznych grzybów. Kroimy je w cieniutkie plasterki i podajemy z kaparami i plastrami parmezanu. Potrawa skropiona sokiem z cytryny i oliwą z oliwek ma oryginalny i bardzo wyrafinowany smak!

Oto potrawa, która cieszy oczy i podniebienie! Zielono-zdrowa przystawka. Smakuje super jako dodatek do każdego obiadu, a także jako osobne danie.

Oto potrawa, która cieszy oczy i podniebienie! Zielono-zdrowa przystawka. Smakuje super jako dodatek do każdego obiadu, a także jako osobne danie.

Wyobraźcie sobie coś pysznego & mega zdrowego i pomnóżcie to razy dziesięć ---> oto nasza dzisiejsza potrawa! Cieciorka jest prawdziwą kopalnią protein, a cytryna i natka pietruszki zawierają witaminy C, B1 i prowitaminy A. Danie jest gotowe w 10 minut, ale najlepiej smakuje po kilku godzinach leżakowania w lodówce :-)

Wyobraźcie sobie coś pysznego & mega zdrowego i pomnóżcie to razy dziesięć ---> oto nasza dzisiejsza potrawa! Cieciorka jest prawdziwą kopalnią protein, a cytryna i natka pietruszki zawierają witaminy C, B1 i prowitaminy A. Danie jest gotowe w 10 minut, ale najlepiej smakuje po kilku godzinach leżakowania w lodówce :-)

Idealne połączenie składników, które uzupełniają się i dają naprawde niecodzienny smak. Czuć orient bez dwóch zdań. Szybka w przygotowaniu lubi chwile poleżeć w lodówce.

Idealne połączenie składników, które uzupełniają się i dają naprawde niecodzienny smak. Czuć orient bez dwóch zdań. Szybka w przygotowaniu lubi chwile poleżeć w lodówce.

Kapusta + głowa pusta + żurawina = idealna, prosta i pyszna surówka do dzisiejszego zimowego obiadu.

Kapusta + głowa pusta + żurawina = idealna, prosta i pyszna surówka do dzisiejszego zimowego obiadu.

Szybki i bardzo zdrowy dodatek do poniedziałkowego lunchu. Bejbi marcheweczki, kremowe puree ziemiaczane, jajko sadzone i voilà - danie gotowe :-)

Szybki i bardzo zdrowy dodatek do poniedziałkowego lunchu. Bejbi marcheweczki, kremowe puree ziemiaczane, jajko sadzone i voilà - danie gotowe :-)

Pinterest
Szukaj