Pinterest • Światowy katalog pomysłów

Przepisy

11 Piny0 Obserwujący

Zbiory porzeczek trwają w pełni, dlatego warto już teraz zrobić z nich przetwory, gdyż owoce te są zasobne w wiele cennych dla zdrowia składników i powinny gościć w naszej diecie przez cały rok. Wszystkie odmiany porzeczek, przede wszystkim dzięki rutynie i witaminie C wzmacniającej naczynia krwionośne wspierają układ odporności, poprawiają wygląd skóry, włosów i paznokci. Składniki przyjazne układowi pokarmowemu są w każdej odmianie, ale w porzeczkach czarnych w najwyższej dawce

Przypięte z

wikirose.pl

post-feature-image

Czosnek kiszony - sprawdź jak łatwo zrobić ten cudowny eliksir zdrowia ! | Wiki Rose >>blog

wikirose.pl

Poniżej szczegółowo przedstawiam jak w domu upiec tradycyjny smaczny chleb z mąki orkiszowej chlebowej z dodatkiem mąki z pełnego przemiału. Dodanie mąki z pełnego przemiału powoduje, że węglowodany uwalniają się wolniej i zarazem jest też dodatkowe źródło błonnika.

Mini poradnik - pieczenie chlebka orkiszowego | Wiki Rose >>blog

wikirose.pl

Jeśli uwielbiacie truskawki to zachęcam do przygotowania koktajlu truskawkowego, jednocześnie bardzo prostego i bardzo zdrowego, ponieważ oprócz truskawek głównym składnikiem jest kefir, a dlaczego właśnie kefir?

Zdrowy domowy koktajl truskawkowy! | Wiki Rose >>blog

wikirose.pl

Dla wszystkich, którzy lubią rozsmakowywać się truskawkami z dodatkiem delikatnej nuty goździków, podaję poniżej przepis na dżem truskawkowy z udziałem wysuszonych pąków z wiecznie zielonego drzewa goździkowego

Przypięte z

wikirose.pl

wino aronia właściwości

Wino aroniowe – zaskoczą Cię właściwości zdrowotne tego trunku! | Wiki Rose >>blog

wikirose.pl

post-feature-image

Truskawkowe śniadanie | Wiki Rose >>blog

wikirose.pl

Polecam prosty przepis na paprykę w łagodnej zalewie. Papryka tak wykonana nadaje się w sam raz do kanapek, sałatek oraz jako dodatek do obiadu

Przypięte z

wikirose.pl

Drożdżowe rogaliki z mąki orkiszowej z powidłami z czarnej porzeczki

Drożdżowe rogaliki z powidłami z czarnej porzeczki | Wiki Rose >>blog

wikirose.pl

Polecam wszystkim bardzo smaczny i zdrowy chleb z mąki orkiszowej z pełnego przemiału. Orkisz nie jest poddawany modyfikacjom jak zwykła pszenica, zawiera też dużo łatwiej przyswajalny gluten. W przeciwieństwie do zwykłej pszenicy, orkisz nie potrzebuje nawożenia i stosowania środków ochrony roślin.

Chleb z mąki orkiszowej z pełnego przemiału | Wiki Rose >>blog

wikirose.pl