Zdrowie

Collection by Wiktoria Iosub

9 
Pins
Wiktoria Iosub
Food and Health Tanja Schneider University of St. Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Herbal Remedies, Natural Remedies, Keep Fit, Health Motivation, Excercise, Personal Trainer

Brzuch idealny w miesiąc? Tak to możliwe - ZOBACZ!!!

Poniżej na zdjęciu pokazujemy krok po kroku jak wyrzeźbić brzuszek w miesiąc... To naprawdę możliwe!!!

Get Fit With These Simple Fitness Tips Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, Lose Weight, Weight Loss, Excercise, Healthy Tips, Personal Trainer, Yoga Fitness

Okrągłe plecy - konsekwencje, ćwiczenia

Ból kręgosłupa to już epidemia - doświadcza go już 80 proc. Polaków. Jedną z najczęstszych przyczyn jest wielogodzinne siedzenie przed komputerem i wynikające z tego wady postawy - głównie tzw. "okrągłe plecy" (czyli potoczne garbienie się). Jest ono zresztą przyczyną wielu innych dolegliwości, jak choćby migren, duszności, a nawet złego samopoczucia! Sprawdź koniecznie, czy ty również się garbisz, co możesz zrobić, by zwalczyć ten nawyk i pozbyć się problemu. Zobacz naszą infografikę.

Zdrowie Brown Things brown color on teeth Health Diet, Health And Wellness, Health Care, Health Fitness, Face Care, Body Care, Healthier You, Health Advice, Healthy Tips

Zastanawiasz się, czy pewne objawy chorób możesz zobaczyć gołym okiem? Niektórzy twierdzą, że zdrowie mamy wypisane na twarzy. Rysy i wygląd skóry często, jako pierwsze, sygnalizują problemy zdrowotne. Poznaj objawy chorób, które możesz wyczytać z twarzy!

Pinterest