Weronika Lech

12 followers
·
48 following
Weronika Lech
More ideas from Weronika
100 g kaszy jaglanej  pół banana  sok z połowy cytryny  dodatki: mięta, maliny  Kaszę jaglaną ugotuj na wodzie, po czym zmiksuj ją z bananem i sokiem z cytryny. Mus serwuj w słoiczku ze świeżymi owocami.

100 g kaszy jaglanej pół banana sok z połowy cytryny dodatki: mięta, maliny Kaszę jaglaną ugotuj na wodzie, po czym zmiksuj ją z bananem i sokiem z cytryny. Mus serwuj w słoiczku ze świeżymi owocami.

Aby przygotować taki koktajl wystarczy poświęcić 3 minuty! Wrzuć do blendera jednego banana, 2 łyżki kefiru, 2 łyżki nasion lnu ...

Aby przygotować taki koktajl wystarczy poświęcić 3 minuty! Wrzuć do blendera jednego banana, 2 łyżki kefiru, 2 łyżki nasion lnu ...

Pół placka tortilli, Ok. 40-80 gram pstrąga łososiowego wędzonego (w dobrej cenie w Biedronce) Serek (najlepiej twarożek domowy Piątnica lub serek śmietankowy Delikate - mają dobry skład) Kiełki brokuła, Garść rukoli, 5-8 pomidorków koktajlowych

Błyskawiczny przepis na przepyszną, zdrową fit tortillę!

12687847_989059137849414_7046127299038964595_n.jpg (960×768)

Discover thousands of images of decor, apartment and dorm inspiration ideas to make your space an inspirational oasis of creativity.

12717236_985718924850102_2089282019668290060_n.jpg (960×768)

Lights on the way

12647542_1568725626785349_7261654726822502397_n.jpg (960×473)

12647542_1568725626785349_7261654726822502397_n.jpg (960×473)