To nie żadne naukowe metody ani żelazna dyscyplina, której trzeba przestrzegać do końca swoich dni sprawiły, że pozbyłam się złych nawyków, polubiłam zdrowe jedzenie oraz zdrowy tryb życia i odzyskałam dobre samopoczucie.

To nie żadne naukowe metody ani żelazna dyscyplina, której trzeba przestrzegać do końca swoich dni sprawiły, że pozbyłam się złych nawyków, polubiłam zdrowe jedzenie oraz zdrowy tryb życia i odzyskałam dobre samopoczucie.

Dieta 50:50 Bill Gottlieb, dr Krista Varady

Dieta 50:50 Bill Gottlieb, dr Krista Varady

Schudnij pysznie jesienią i zimą #dieta #odchudzanie #książki

Schudnij pysznie jesienią i zimą #dieta #odchudzanie #książki

Autorka  zdecydowała się przeprowadzić na sobie wyjątkowy eksperyment dietetyczno-etyczny. Przez dziesięć miesięcy miała zamiar sprawdzić, jak na organizm, środowisko i gospodarkę wpływają radykalne zmiany żywieniowe.

Autorka zdecydowała się przeprowadzić na sobie wyjątkowy eksperyment dietetyczno-etyczny. Przez dziesięć miesięcy miała zamiar sprawdzić, jak na organizm, środowisko i gospodarkę wpływają radykalne zmiany żywieniowe.

Jak wiadomo, w przypadku wielu osób stosowanie tradycyjnych diet #odchudzających po prostu nie przynosi oczekiwanego skutku. #Dieta 5:2 stanowi dla nich zasadniczo odmienną drogę. Jest ona w stanie zupełnie odmienić sposób myślenia człowieka o jedzeniu i o #odchudzaniu.

Jak wiadomo, w przypadku wielu osób stosowanie tradycyjnych diet #odchudzających po prostu nie przynosi oczekiwanego skutku. #Dieta 5:2 stanowi dla nich zasadniczo odmienną drogę. Jest ona w stanie zupełnie odmienić sposób myślenia człowieka o jedzeniu i o #odchudzaniu.

Dieta olejowo-białkowa według dr Johanny Budwig - Omega-3 - najsilniejsza broń przeciw rakowi i innym chorobom cywilizacyjnym

Dieta olejowo-białkowa według dr Johanny Budwig - Omega-3 - najsilniejsza broń przeciw rakowi i innym chorobom cywilizacyjnym

W książce Koniec z cukrzycą i otyłością! znajduje się wiele przepisów nadających się dla dzieci. Natomiast jeśli chodzi o suplementy, to są one przeznaczone dla wszystkich, nawet dla dzieci najmłodszych.

Koniec z cukrzycą i otyłością!

Zastanawiałeś się kiedyś, czy bycie grubym jest czymś naturalnym? W sumie można by je uznać za naturalne, przecież mamy na naszej planecie miliony grubasów.

Schudnij z Kaizen - Gibas Jarosław

W książce Przepisy do diety 5:2 dr. Mosleya zawartych jest 150 przepisów które pomogą w tworzeniu posiłków z 500 i 600 kcal.

W książce Przepisy do diety 5:2 dr. Mosleya zawartych jest 150 przepisów które pomogą w tworzeniu posiłków z 500 i 600 kcal.

Od kilku dziesięcioleci epidemiolodzy i naukowcy starają się poznać czynniki wpływające na otyłość, nadwagę, cukrzycę, objawiającą się w drugiej połowie życia, nadmiar cholesterolu i trójglicerydów, które uważane są za bezpośredni powód wzmożonej zapadalności na choroby serca.

Od kilku dziesięcioleci epidemiolodzy i naukowcy starają się poznać czynniki wpływające na otyłość, nadwagę, cukrzycę, objawiającą się w drugiej połowie życia, nadmiar cholesterolu i trójglicerydów, które uważane są za bezpośredni powód wzmożonej zapadalności na choroby serca.

Picie soków odmieniło moje życie w sposób niewyobrażalny. Wiem, że tego typu twierdzenia brzmią banalnie, ale zapewniam was, że bez nich moje życie wyglądałoby zupełnie inaczej.

Picie soków odmieniło moje życie w sposób niewyobrażalny. Wiem, że tego typu twierdzenia brzmią banalnie, ale zapewniam was, że bez nich moje życie wyglądałoby zupełnie inaczej.

Dieta garstkowa to kolejny poradnik Anny Lewit autorki bestsellera „Jedzenie to leczenie”. Książka Dieta garstkowa zawiera 140 unikalnych przepisów (od śniadania do kolacji) podzielonych na 4 pory roku.

Dieta garstkowa to kolejny poradnik Anny Lewit autorki bestsellera „Jedzenie to leczenie”. Książka Dieta garstkowa zawiera 140 unikalnych przepisów (od śniadania do kolacji) podzielonych na 4 pory roku.

Całość kuracji trwa jedynie 32 dni, co -jak pokazują badania - wystarczy, by sprawić, że nowa dieta stanie się częścią twojego stylu życia.

Całość kuracji trwa jedynie 32 dni, co -jak pokazują badania - wystarczy, by sprawić, że nowa dieta stanie się częścią twojego stylu życia.

Zalecając osobom borykającym się z nadwagą spożywanie węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym (nasiona roślin strączkowych, produkty pełnoziarniste, owoce, warzywa itd.), uzyskiwał dla nich - dzięki obniżonemu wydzielaniu insuliny - ubytek na wadze

Zalecając osobom borykającym się z nadwagą spożywanie węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym (nasiona roślin strączkowych, produkty pełnoziarniste, owoce, warzywa itd.), uzyskiwał dla nich - dzięki obniżonemu wydzielaniu insuliny - ubytek na wadze

Jeśli kiedykolwiek próbowaliście schudnąć kilka kilogramów i wam się to nie udało lub może udało się, ale szybko powróciliście do poprzedniej wagi - ta książka jest dla was.

Jeśli kiedykolwiek próbowaliście schudnąć kilka kilogramów i wam się to nie udało lub może udało się, ale szybko powróciliście do poprzedniej wagi - ta książka jest dla was.

Pinterest
Search