zdrowe koktajle

Collection by User noname

7 
Pins
 • 
10 
Followers
1/2 awokado 1 banan 1 łyżka kakao DecoMorreno 2 łyżki jogurtu naturalnego opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu i orzechy do posypania lub nasiona chia. Wszystkie składniki zmiksuj dokładnie na jednolity shake. Pamiętaj, że banan i awokado powinny być dojrzałe, aby deser wyszedł kremowy i słodki. Healthy Sweets, Healthy Recipes, Helathy Food, Chocolate Slim, Food Inspiration, Love Food, Sweet Recipes, Food Porn, Food And Drink

1/2 awokado 1 banan 1 łyżka kakao DecoMorreno 2 łyżki jogurtu naturalnego opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu i orzechy do posypania lub nasiona chia. Wszystkie składniki zmiksuj dokładnie na jednolity shake. Pamiętaj, że banan i awokado powinny być dojrzałe, aby deser wyszedł kremowy i słodki.

1 szklanka mleka  1/3 szklanki ryżu  1 łyżeczka miodu  1 łyżeczka Cacao Decomorreno    W rondelku zagotowujemy mleko. Następnie dodajemy miód, cynamon i kakao. Mieszamy aż się rozpuszczą i dodajemy ryż. Gotujemy aż będzie całkiem miękki i przelewamy do szklanych naczynek. Yummy Snacks, Healthy Desserts, Raw Food Recipes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Yummy Food, Simply Recipes, Food Inspiration, Love Food
Yummy SnacksHealthy DessertsRaw Food RecipesCooking RecipesLove Food

1 szklanka mleka 1/3 szklanki ryżu 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka Cacao Decomorreno W rondelku zagotowujemy mleko. Następnie dodajemy miód, cynamon i kakao. Mieszamy aż się rozpuszczą i dodajemy ryż. Gotujemy aż będzie całkiem miękki i przelewamy do szklanych naczynek.

Muffiny w 20 minut Good Food, Yummy Food, Healthy Sweets, Sweets Recipes, Food Design, Diy Food, Food Inspiration, Food To Make, Food Porn
Good FoodHealthy SweetsDiy FoodFood Porn

Muffiny w 20 minut! Niego w gębie!

Muffiny w 20 minut! Niego w gębie!

Kakao i 1,5 banana blendujemy na gładką masę. Jeżeli masa wydaje nam się zbyt gęsta możemy dodać odrobinę wody. Masę przekładamy do miseczki, dekorujemy pokrojonym w plasterki bananem, orzechami i wiórkami kokosowymi. Healthy Desserts, Dessert Recipes, Food Design, Food Inspiration, Sweet Recipes, Good Food, Food Porn, Food And Drink, Smoothie Bowl
Healthy DessertsSweet RecipesGood FoodFood PornFood And Drink

Kakao i 1,5 banana blendujemy na gładką masę. Jeżeli masa wydaje nam się zbyt gęsta możemy dodać odrobinę wody. Masę przekładamy do miseczki, dekorujemy pokrojonym w plasterki bananem, orzechami i wiórkami kokosowymi.

pudding czekoladowy z kaszą jaglaną.  1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (około 1/4 szklanki surowej kaszy)  5 daktyli noc wcześniej namoczonych w wodzie  2 płaskie łyżki kakao  1 banan  garść orzechów włoskich  1/2 szklanki mleka  Wykonanie:  1. Kaszę jaglaną płuczemy pod bieżącą wodą i wsypujemy do gotującej się wody. Gotujemy aż kasza będzie miękka, a woda wchłonie się/odparuje.  2. Kiedy kasza ostygnie, dodajemy do niej wszystkie pozostałe składniki i blendujemy na gładką masę. Clean Recipes, Cooking Recipes, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Food Hacks, Food Inspiration, Food To Make, Food And Drink, Yummy Food
Cooking RecipesHealthy DessertsHealthy RecipesFood And Drink

pudding czekoladowy z kaszą jaglaną. 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (około 1/4 szklanki surowej kaszy) 5 daktyli noc wcześniej namoczonych w wodzie 2 płaskie łyżki kakao 1 banan garść orzechów włoskich 1/2 szklanki mleka Wykonanie: 1. Kaszę jaglaną płuczemy pod bieżącą wodą i wsypujemy do gotującej się wody. Gotujemy aż kasza będzie miękka, a woda wchłonie się/odparuje. 2. Kiedy kasza ostygnie, dodajemy do niej wszystkie pozostałe składniki i blendujemy na gładką masę.

Rozgrzewamy piekarnik do 180 st. C. W rondelku podgrzewamy miód wraz z kakao. Intensywnie mieszamy, po czym wsypujemy orzechy i płatki owsiane. Mieszankę wykładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i wkładamy do piekarnika na 20 minut. Wyciągamy z piekarnika, studzimy i kruszymy. Na końcu dodajemy suszoną żurawinę. Sweet Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Aesthetic Food, Superfood, Food Inspiration, Food And Drink

Rozgrzewamy piekarnik do 180 st. C. W rondelku podgrzewamy miód wraz z kakao. Intensywnie mieszamy, po czym wsypujemy orzechy i płatki owsiane. Mieszankę wykładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i wkładamy do piekarnika na 20 minut. Wyciągamy z piekarnika, studzimy i kruszymy. Na końcu dodajemy suszoną żurawinę.

Naleśniki Białkowe pyszne i zdrowe 😉 Naleśniki Białkowe pyszne i zdrowe 😉 More from my siteSpicy Carrot Fries Spicy Carrot Fries Carrot "Fries" Healthy Sweets, Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Helathy Food, Food Inspiration, Love Food, Snack Recipes, Food Porn
Healthy SweetsHealthy RecipesLove FoodFood Porn

Jesteś na diecie? Idealne pożywne śniadanko - NALEŚNIKI BIAŁKOWE! Super prosty przepis!