cytaty

Collection by Iza cieślakowska • Last updated 8 hours ago

91 
Pins
  Motivational Slogans, Sport Inspiration, Fit Motivation, I Can Do It, Self Development, Excercise, Life Lessons, Wise Words, Are You Happy

Jak zmotywować się do odchudzania?

Cześć Wam Wszystkim! W dzisiejszym poście nie będzie jedzenia, nie będzie przepisów. Ten post chciałabym poświęcić na to, aby znowu napisać coś zupełnie od Siebie.. Będę bazować na własnych błędach oraz na własnych doświadczeniach. Chcę napisać coś co zapewne nie jednej osobie się przyda a mianowicie: JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO ODCHUDZANIA? Niestety, zdecydowana większość prób odchudzania kończy się porażką właśnie ze względu na brak wystarczającego zapału i motywacji.1. USTAL KONKRETNY PLAN…