Przepisy na potrawy
Zdrowe odżywianie
Ten zielony sok to potężna broń w walce z toksynami. Gruszka bogata w błonnik świetnie pasuje do szpinaku, który pomaga wzmacniać kości i chroni mózg przed osłabieniem funkcji poznawczych związanych z procesem starzenia. #sok #koktajl #smoothie #detoks #detox #drink #juice #healthy #abcZdrowie #szpinak #gruszka #ogórek #pietruszka #cytryna #warzywa #owoce #przepis #recipe
Przelicznik kuchenny - niezbędny w każdej kuchni - HolkaPolka
W ferworze przygotowań świątecznych i cudnych wypieków przedstawiam Wam pomocnik każdej Pani i Pana domu – przelicznik kuchenny. Bardzo przydatna rzecz nie tylko od święta , ale też jeśli dopiero co uczycie się korzystać z przepisów lub jeśli brakuje Wam odnośnika do odmierzenia odpowiedniej ilości składników. Kiedyś szukałam takiej właśnie…Read More→
Jak przechowywać owoce i warzywa - Czytamy Etykiety
Prawidłowe przechowywanie żywności pozwala nam na ograniczenie jej wyrzucania. Zdarzyło się Wam w letni dzień zostawić na dłużej truskawki albo maliny poza lodówką? Mnie się raz zdarzyło zostawić wilgotne truskawki na stole. Mogłam potem podziwiać piękną pleśń… Wskazówki Bardzo nie lubię wyrzucać jedzenia, dlatego zawsze staram …
Jak nie marnować jedzenia? – 6 praktycznych wskazówek
Moi drodzy! Do tej pory zastanawialiśmy się głównie nad jakością jedzenia – poruszaliśmy wiele dyskusyjnych i kontrowersyjnych kwestii dotyczących wartości odżywczych poszczególnych produktów czy diet. Z całych sił starałam się Was przekonać do wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych co oczywiście nadal będę czynić
7 sposobów na śniadanie, czyli pyszne kanapki - Kreatornia Zmian
Myślimy „szybkie śniadanie” i sięgamy oczywiście po kanapki. Kilka minut i mamy gotowy posiłek. Kiedy jesteśmy zaspani i się spieszymy do pracy czy szkoły ciężko zdobyć się na kreatywność i zaserwować sobie i rodzinie wykwintne śniadanie. Nic nie szkodzi 😉 Kanapki też mogą być ciekawe i kolorowe 🙂 Mam alternatywę dla miłośników szynki i żółtego…
Napój migdałowy - jak wybrać najlepszy? - Czytamy Etykiety
Napoje roślinne już jakiś czas temu zrobiły prawdziwą furorę na rynku. Nic dziwnego – coraz więcej osób przekonuje się do weganizmu, a poza tym mleko krowie jest silnym alergenem (nie tylko laktoza, ale także białka mleka). Na sklepowych półkach można znaleźć naprawdę wiele zamienników tradycyjnego …
Sztuczki urodowe
10 Things Women with Gorgeous Skin Always Do
It’s no secret that most women want clear and radiant skin. The truth is women with gorgeous skin aren't just lucky, they work at it. Here are 10 natural skincare tips to follow, no matter your skin type or what the current season is from #PureFiji blog. #NaturalBeauty#NaturalSkinCare#BodyCareProducts#OrganicOils