Porady

Collection by Zuzanna

156 
Pins
Zuzanna
Przepisy na potrawy
Zdrowe odżywianie
Życie duchowe
Sztuczki urodowe
Other Pins

Przepisy na potrawy

Bułki z serem i pieczarkami – niezwykłe | Karo in the Kitchen

Niezwykłe zapiekanki z pieczarkami i serem. Zapiekanki z pieczarkami, twarogiem, cheddarem i mozzrarellą. Lekkie zapiekanki z pieczarkami.

najszybciej rozwijająca się poczta

Poczta o2 - najszybciej rozwijająca się poczta, dostępne na wszystkich urządzeniach. Posiada 100MB, załączniki, 30GB pojemności, skuteczny antyspam, segregację wiadomości, bezpłatne kont e-mail

strona 2 - nietypowe porady życiowe

Triki i pomysły, które ułatwią życie każdemu. Wszystko niewielkim kosztem, z wykorzystaniem zwykłych, domowych przedmiotów.

Zdrowe odżywianie

pureorganic.pl

Ten zielony sok to potężna broń w walce z toksynami. Gruszka bogata w błonnik świetnie pasuje do szpinaku, który pomaga wzmacniać kości i chroni mózg przed osłabieniem funkcji poznawczych związanych z procesem starzenia.  #sok #koktajl #smoothie #detoks #detox #drink #juice #healthy #abcZdrowie #szpinak #gruszka #ogórek #pietruszka #cytryna #warzywa #owoce #przepis #recipe

Ten zielony sok to potężna broń w walce z toksynami. Gruszka bogata w błonnik świetnie pasuje do szpinaku, który pomaga wzmacniać kości i chroni mózg przed osłabieniem funkcji poznawczych związanych z procesem starzenia. #sok #koktajl #smoothie #detoks #detox #drink #juice #healthy #abcZdrowie #szpinak #gruszka #ogórek #pietruszka #cytryna #warzywa #owoce #przepis #recipe

zdrowe

zdrowe

Koktajl ułatwiający trawienie - WARSTWOWY

Koktajl ułatwiający trawienie - WARSTWOWY

Biedujemy w osobnych naczyniach kiwi oraz mango. Przygotowujemy szklanki. Wlewamy pojedyncze warstwy koktajlu: mango, jogurt, kiwi. Koktajl ma następujące właściwości: – poprawia trawienie i reguluje uczucie przepełnienia (pektyna i aktynidyna …

Szpinak - 4 sprawdzone przepisy na pyszne zielone koktajle

Szpinak to niskokaloryczne i bardzo wdzięczne warzywo. We wpisie dietetyczne, proste i smaczne przepisy na zdrowe koktajle i smoothies ze szpinaku. Sprawdź!

Koktajle – zdrowotna bomba! [INFOGRAFIKA]

Dbanie o zdrową dietę nie jest tak skomplikowane, jak mogłoby się wydawać! Jednym ze sprawdzonych sposobów są owocowo-warzywne koktajle. Przygotowuje się je łatwo i szybko, mogą mieć rozmaite smaki oraz właściwości. Dlaczego warto sięgać po zdrowe koktajl

Przelicznik kuchenny - niezbędny w każdej kuchni - HolkaPolka

W ferworze przygotowań świątecznych i cudnych wypieków przedstawiam Wam pomocnik każdej Pani i Pana domu – przelicznik kuchenny. Bardzo przydatna rzecz nie tylko od święta , ale też jeśli dopiero co uczycie się korzystać z przepisów lub jeśli brakuje Wam odnośnika do odmierzenia odpowiedniej ilości składników. Kiedyś szukałam takiej właśnie…Read More→

Jak gotować ziarna

Poradnik - Jak gotować ziarna

Tych warzyw nie musisz wliczać w bilans kaloryczny! - Motywator Dietetyczny

Oto warzywa, których nie musisz brać pod uwagę przy liczeniu kalorii, bo zawierają poniżej 30 kcal na 100g, czyli tyle co nic! Wszystkie warzywa z...

1001 sposobów na idealną figurę tej wiosny

A Ty które smoothies wybierzesz? :) http://www.motywujemy24.pl/7252/jarmuzowe_inspiracje.html

Jak w prosty sposób odtrujesz każdy swój narząd?

Oczywiście, że trzeba pogadać ze swoim ciałem, poczuć go, przestać go nielubić. Generalnie należy się każdego dnia zakochiwać w sobie, pokazując dzień w dzień coraz lepszą jakość, ulepszoną wersję siebie na tyle, na ile dzisiaj...

Czystek jak pić? Właściwości, zastosowanie. Czystek a borelioza.

Czystek - wszystko co powinieneś o nim wiedzieć, najważniejsze właściwości i zastosowanie. Jak wygląda i co to jest? Jak parzyć i pić czystek?

Jak przechowywać owoce i warzywa - Czytamy Etykiety

Prawidłowe przechowywanie żywności pozwala nam na ograniczenie jej wyrzucania. Zdarzyło się Wam w letni dzień zostawić na dłużej truskawki albo maliny poza lodówką? Mnie się raz zdarzyło zostawić wilgotne truskawki na stole. Mogłam potem podziwiać piękną pleśń… Wskazówki Bardzo nie lubię wyrzucać jedzenia, dlatego zawsze staram …

Jak nie marnować jedzenia? – 6 praktycznych wskazówek

Moi drodzy! Do tej pory zastanawialiśmy się głównie nad jakością jedzenia – poruszaliśmy wiele dyskusyjnych i kontrowersyjnych kwestii dotyczących wartości odżywczych poszczególnych produktów czy diet. Z całych sił starałam się Was przekonać do wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych co oczywiście nadal będę czynić

Sign InSign In Kobieceinspiracje.pl

Na wcześniej wyłożoną papierem blachę do pieczenia wykładamy od 16 do 20 herbatników. W 200 mililitrach gorącej wody rozpuszczamy dwie galaretki cytrynowe, następnie odstawiamy je do ostudzenia. Gdy galaretka osiągnie ...

BuzzFeed

BuzzFeed has breaking news, vital journalism, quizzes, videos, celeb news, Tasty food videos, recipes, DIY hacks, and all the trending buzz you’ll want to share with your friends. Copyright BuzzFeed, Inc. All rights reserved.

7 sposobów na śniadanie, czyli pyszne kanapki - Kreatornia Zmian

Myślimy „szybkie śniadanie” i sięgamy oczywiście po kanapki. Kilka minut i mamy gotowy posiłek. Kiedy jesteśmy zaspani i się spieszymy do pracy czy szkoły ciężko zdobyć się na kreatywność i zaserwować sobie i rodzinie wykwintne śniadanie. Nic nie szkodzi 😉 Kanapki też mogą być ciekawe i kolorowe 🙂 Mam alternatywę dla miłośników szynki i żółtego…

Wystarczą dwa składniki, aby oczyścić organizm z pasożytów!

Po wakacjach warto oczyścić organizm i zadbać o zdrowie, pomoże nam to uniknąć wielu infekcji i wzmocni naszą odporność. Jeśli chcesz oczyścić organizm z pasożytów, toksyn, a dodatkowo pozbyć się …

Wybrane witaminy - przykładowe produkty gdzie możecie je znaleźć, #witaminy #vitamins

pureorganic.pl

Wybrane witaminy - przykładowe produkty gdzie możecie je znaleźć, #witaminy #vitamins

Oczyszczanie organizmu/ abcZdrowie

Naturalne oczyszczanie organizmu

Każdy z nas codziennie dba o czystość i wygląd ciała z zewnętrz. Jednak, czy zastanawialiście się kiedyś nad tym, czy ciało od wewnątrz również nie potrzebuje odpowiedniej...

Dlaczego nie warto zapomnieć o piciu zielonych smoothie - Motywator Dietetyczny

🥦☘️🌿🥒🍏🥗 Zielony koktajl oczyszcza organizm, poprawia samopoczucie i pomaga spalać tkankę tłuszczową. Zamień swój codzienny kubek kawy na koktajl o soczystej zielonej barwie, a twój...

Sklep internetowy i hurtownia ze zdrową żywnością online NatVita

Zapraszamy na zakupy do ekologicznego sklepu internetowego i hurtowni ze zdrową żywnością online. Gwarantujemy niskie ceny i sprawną wysyłkę: sprawdź sam.

Jak długo gotować ziarna i kasze – Ile wlać wody, właściwości zdrowotne - Motywator Dietetyczny

Kasze i ryż dostarczają nam niewielu kalorii, złożonych węglowodanów, o które powinniśmy zabiegać w swojej diecie, a także doskonale smakują. A tak zupełnie przy okazji...

pureorganic.pl

Nie jedz tego podczas choroby – żywność, która potęguje stany zapalne i pogarsza regeneracje - Motywator Dietetyczny

Stany zapalne w organizmie towarzyszą nam praktycznie przez całe życie i mogą być spowodowane różnymi czynnikami. Czym one właściwie są, co sygnalizują, jak się objawiają?...

Jedz garść migdałów dziennie i zobacz co się stanie – 10 korzyści - Motywator Dietetyczny

Wszechstronne i pyszne, migdały są jednym z najbardziej popularnych pożywień. Choć większość ludzi pomylić może migdały jako orzechy, technicznie są one nasionami drzewa migdałowego, które...

Napój migdałowy - jak wybrać najlepszy? - Czytamy Etykiety

Napoje roślinne już jakiś czas temu zrobiły prawdziwą furorę na rynku. Nic dziwnego – coraz więcej osób przekonuje się do weganizmu, a poza tym mleko krowie jest silnym alergenem (nie tylko laktoza, ale także białka mleka). Na sklepowych półkach można znaleźć naprawdę wiele zamienników tradycyjnego …

Życie duchowe

Sztuczki urodowe

Tłuszcz, który zbiera się pod powierzchnią skóry jest nazywany cellulitem. Zwykle pojawia się on w okolicach pośladków, ud, bioder i prowadzi do wgłębienia skóry. Cellulit jest bardziej widoczny niż tłuszcz, który znajduje się w głębi

Tłuszcz, który zbiera się pod powierzchnią skóry jest nazywany cellulitem. Zwykle pojawia się on w okolicach pośladków, ud, bioder i prowadzi do wgłębienia skóry. Cellulit jest bardziej widoczny niż tłuszcz, który znajduje się w głębi

It’s no secret that most women want clear and radiant skin. The truth is women with gorgeous skin aren't just lucky, they work at it. Here are 10 natural skincare tips to follow, no matter your skin type or what the current season is from #PureFiji blog. #NaturalBeauty#NaturalSkinCare#BodyCareProducts#OrganicOils

10 Things Women with Gorgeous Skin Always Do

It’s no secret that most women want clear and radiant skin. The truth is women with gorgeous skin aren't just lucky, they work at it. Here are 10 natural skincare tips to follow, no matter your skin type or what the current season is from #PureFiji blog. #NaturalBeauty#NaturalSkinCare#BodyCareProducts#OrganicOils

Fitness Tips Tricks Life Hacks 63+ Ideas

Other Pins

pureorganic.pl

Bułki z serem i pieczarkami – niezwykłe | Karo in the Kitchen

Niezwykłe zapiekanki z pieczarkami i serem. Zapiekanki z pieczarkami, twarogiem, cheddarem i mozzrarellą. Lekkie zapiekanki z pieczarkami.

najszybciej rozwijająca się poczta

Poczta o2 - najszybciej rozwijająca się poczta, dostępne na wszystkich urządzeniach. Posiada 100MB, załączniki, 30GB pojemności, skuteczny antyspam, segregację wiadomości, bezpłatne kont e-mail

strona 2 - nietypowe porady życiowe

Triki i pomysły, które ułatwią życie każdemu. Wszystko niewielkim kosztem, z wykorzystaniem zwykłych, domowych przedmiotów.

Torebunia.pl - Portal dla kobiet na każdy dzień

Torebunia.pl

Kcalmar.pro

Kcalmar.pro to innowacyjny program służący układaniu diet opracowany przez dietetyków dla dietetyków! Uwolnij swój potencjał!