Koktajle – zdrowotna bomba! [INFOGRAFIKA]
Dbanie o zdrową dietę nie jest tak skomplikowane, jak mogłoby się wydawać! Jednym ze sprawdzonych sposobów są owocowo-warzywne koktajle. Przygotowuje się je łatwo i szybko, mogą mieć rozmaite smaki oraz właściwości. Dlaczego warto sięgać po zdrowe koktajl
najszybciej rozwijająca się poczta
Poczta o2 - najszybciej rozwijająca się poczta, dostępne na wszystkich urządzeniach. Posiada 100MB, załączniki, 30GB pojemności, skuteczny antyspam, segregację wiadomości, bezpłatne kont e-mail
Pije ten koktajl i zobacz co się stanie z twoim ciałem?! Generator zdrowych szejków
Pułap wydolności fizycznej i psychicznej, na którym obecnie żyjemy, zależy często od tego, czy potrafimy zdobyć dla siebie odpowiednie wartościowe pożywienie. Poprzez stosowanie odpowiednich połącz…
Przepis na koktajl owsiany z truskawkami
Najlepszy przepis na koktajl truskawkowy z płatkami owsianymi. Taki koktajl mleczny z płatkami owsianymi to super pomysł na pyszne i zdrowe śniadanie dla Ciebie i Twoich dzieci. Zapraszam po owsiankowe smoothie
grapefruit + pomarańcza + marchewka + banan
Koktajl owocowo-marchewkowy na zaburzenia przemiany materii Składniki: 1 grejpfrut czerwony 1 pomarańcza marchewka 250 g 1 banan 2 szklanki wody więcej na: http://www.achtentluszczyk.pl/dziennik-odchudzania/poczatek-walki-o-idealne-cialo/
Koktajl z kiwi i banana
Koktajl przydatny na upalne dni. Dla wielbicieli kiwi. Przepis z dodatku do Gazety Wyborczej “Palce lizać”. Jednak proporcje mocno “na oko” :). 6 dojrzałych owoców kiwi pół …
Koktajl jagodowy z otrębami
Składniki: 1 szklanka jagód 1 banan 1 szklanka mleka 1 łyżka miodu 4 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki otrębów Wszystkie składniki zmiksować i podawać od razu. Smacznego! Inspiracja
Koktajl awokado-jabłko-banan
Często jecie awokado? Regularne jego spożywanie pozwoli poprawić i utrzymać dobrą kondycję ciała, dostarczyć odpowiednich składników odżywczych i może stanowić swego rodzaju profilaktykę wielu chorób. Awokado jest tłuste, jednak są to zdrowe tłuszcze jednonienasycone. Pomagają one w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Wysoka zawartość kwasu oleinowego pomaga obniżyć poziom cholesterolu. Awokado dostarczy także kwasu foliowego, szczególnie zalecanego dla kobiet w ciąży. Zawiera również…
Koktajl ogórkowy z kiwi i szpinakiem
Składniki na 2 porcje: 1 ogórek garść szpinaku 2 owoce kiwi 500 ml soku jabłkowego garść orzechów laskowych Ogórek i kiwi obrać ze skórki. Wszystkie składniki przełożyć do blendera i dokładnie zmiksować. Na zdrowie!
Smoothie jarmuż, gruszka, awokado
Słodkie gruszkowo – jarmużowe smoothie … z dodatkiem awokado i świeżego imbiru.
Koktajl z selera naciowego przepis | Dorota Kamińska
Koktajl z selera naciowego z pomarańczą, bananem i ananasem dla dodatkowej słodyczy, z dodatkiem zielonych liści.
Koktajl spalający tłuszcz
Wszystkie owoce obieramy a naste następnie blendujemy. Z przygotowanej porcji uzyskamy 4 średnie koktajle. A co z naszą tkanką tłuszczową:- grejpfrut, pomarańcza oraz ananas- zawierają enzym bromelina, który wspomaga walkę …