7 koktajli – pij jeden dziennie, a zobaczysz co się stanie z Twoim ciałem!
10 pomysłów na zdrowe pasty do kanapek dla dzieci i dorosłych
Kiedy wprowadza się zdrowsze nawyki to największy problem jest z... pomysłami. Niby wiemy, czego nie powinno się jeść, co jest niezdrowe, ale trudno nam n...
ABC kuchennych przypraw...
Budyniowe miniserniczki z ricotty
Koniecznie je zróbcie, bo są bajecznie pyszne! Świetne placuszki, które pokochają dzieci, a przygotujecie je w 15 minut. Proponuję od razu p...
Chleb odmieniający życie (bezglutenowy)
„Chleb odmieniający życie” – tak autorka bloga „My New Roots” nazwała chleb stworzony z połączenia samych ziaren i płatków owsianych, bez mąki, spulchniaczy czy drożdż…
Krokiety z pieczarek i jajek (bez ciasta)
Polecam mój sposób na pyszne krokiety w całości przygotowane z pieczarek i jajek, bez ciasta. Są bardzo smaczne, niezwykle delikatne w środk...
Daktylowe batoniki energetyczne (bez pieczenia)
daktylowe batoniki, date bars, gluten free date bars, daktylowe batoniki bez glutenu, zdrowe batoniki, fit bars, batonii fit, miękkie batoniki, date and almond bars, batoniki bez pieczenia, no bake bars, wege batoniki, vegan bars
Wiosenne kaszotto z botwinką
Ostatnio pytacie mnie o botwinkę i słusznie, bo to dla niej najlepszy czas. Ja ją osobiście uwielbiam i zjadam pasjami: w surówkach i sałatkach, zupach,�...
Wiosenne kaszotto z botwinką
Ostatnio pytacie mnie o botwinkę i słusznie, bo to dla niej najlepszy czas. Ja ją osobiście uwielbiam i zjadam pasjami: w surówkach i sałatkach, zupach,�...
10 pomysłów na zdrowe pasty do kanapek dla dzieci i dorosłych
Kiedy wprowadza się zdrowsze nawyki to największy problem jest z... pomysłami. Niby wiemy, czego nie powinno się jeść, co jest niezdrowe, ale trudno nam n...
Kuleczki pełne wapnia – bez cukru, bez nabiału, bez jaj, bez mąki
Dziś kilka wartościowych, roślinnych źródeł wapnia w jednym miejscu: sezam, migdały, fortyfikowane mleko roślinne. Nie pozostaje mi nic innego, jak Was ...