killer 2 Ewa Chodakowska

killer 2 Ewa Chodakowska

Spalanie oponki z Ewa Chodakowska

Spalanie oponki z Ewa Chodakowska

"Turbo spalanie" Ewa Chodakowska. Very intensive training. These exercises are really effective.

"Turbo spalanie" Ewa Chodakowska. Very intensive training. These exercises are really effective.

Ewa Chodakowska - trening 15 min

Ewa Chodakowska - trening 15 min

Ewa Chodakowska

Ewa Chodakowska

Trening 6 minut 5

Trening 6 minut 5

Ewa Chodakowska Pomiędzy ćwiczeniami zrób po 20 pajacyków!! Ilośc powtórzeń ćwiczenia: 1 - 20 x na każda stronę 2 - 30 sek - 1 min 3 - 50 powtórzeń 4 - po 30 skrętów na każda stronę Całość powtórz x 3!!

Ewa Chodakowska Pomiędzy ćwiczeniami zrób po 20 pajacyków!! Ilośc powtórzeń ćwiczenia: 1 - 20 x na każda stronę 2 - 30 sek - 1 min 3 - 50 powtórzeń 4 - po 30 skrętów na każda stronę Całość powtórz x 3!!

Ewa Chodakowska

Ewa Chodakowska

;))

;))

Ewa Chodakowska legs 20 x each leg, 3 x all round

Ewa Chodakowska legs 20 x each leg, 3 x all round

Pinterest
Szukaj