Psychologia

Collection by Sylwiaszekspychala

8 
Pins
Uważność (albo inaczej mindfulness) to „bycie tu i teraz” z pełną świadomością i zaangażowaniem, to docenianie i celebrowanie chwili obecnej. Taka uważność ma wiele korzyści w codziennym życiu. Może podnieść również jakość naszej pracy i sprawić, że to, co robimy będzie dawało nam więcej zadowolenia i satysfakcji....

Uważność w pracy - sposób, aby podnieść satysfakcję z tego, co robisz - Gosia Zimniak - ilustracje i infografiki

Uważność (albo inaczej mindfulness) to “bycie tu i teraz” z pełną świadomością i zaangażowaniem, to docenianie i celebrowanie chwili obecnej. Taka uważność ma wiele korzyści w codziennym życiu. Może podnieść również jakość naszej pracy i sprawić, że to, co robimy będzie dawało nam więcej zadowolenia i satysfakcji....

Infografika: jak być mniej zestresowanym

Infografika: jak być mniej zestresowanym • Emocje: życie warte przeżycia

Życzę wszystkim cudownych, uważnych Świąt, Z tej okazji zrobiłam infografikę (z małym błędem) - ale "precz z perfekcjonizmem" i nie poprawiam tego błędu. Jeśli martwicie się o spędzanie czasu z rodziną, polecam ten artykuł

Siła psychiczna i emocjonalna pomaga nam osiągać cele, żyć pełnią życia oraz wpływa na nasze poczucie szczęścia i satysfakcji. Jak wzmacniać swoją psychikę? Poznaj 19 skutecznych strategii i sposobów, które mogą Ci w tym pomóc.  #rosnijwsile #blog #motywacja #rozwój #sukces #myśli #pieniądze #psychologia #inspiracja #psychika #mentalpower #siła #marzenia #umysł #szczęście #życie

Mentalna siła - czego ludzie silni psychicznie nie robią?

Siła psychiczna i emocjonalna pomaga nam osiągać cele, żyć pełnią życia oraz wpływa na nasze poczucie szczęścia i satysfakcji. Jak wzmacniać swoją psychikę? Poznaj 19 skutecznych strategii i sposobów, które mogą Ci w tym pomóc. #rosnijwsile #blog #motywacja #rozwój #sukces #myśli #pieniądze #psychologia #inspiracja #psychika #mentalpower #siła #marzenia #umysł #szczęście #życie

Dobrostan psychiczny emocjonalna ocena swojego życia, doświadczanie przez człowieka pozytywnych emocji, niski poziom szkodliwych nastrojów, a także wysoki poziom zadowolenia z życia. Jak to osiągnąć? Poznaj 12 kroków, które prowadzą do dobrostanu.  #rosnijwsile #rozwój #motywacja #sukces #inspiracja #sentencje #dobrostan #myśli #marzenia #szczęście #życie #pasja #aforyzmy #quotes #cytaty

Jak być szczęśliwym? PERMA prosty przewodnik do szczęścia

Dobrostan psychiczny emocjonalna ocena swojego życia, doświadczanie przez człowieka pozytywnych emocji, niski poziom szkodliwych nastrojów, a także wysoki poziom zadowolenia z życia. Jak to osiągnąć? Poznaj 12 kroków, które prowadzą do dobrostanu. #rosnijwsile #rozwój #motywacja #sukces #inspiracja #sentencje #dobrostan #myśli #marzenia #szczęście #życie #pasja #aforyzmy #quotes #cytaty

Zamiast NIE!

Terapia rodzinna Rumia, Gdańsk, Reda - Aleksandra Zawadowska Psychoterapeuta

Zamiast NIE!

Największy zwrot z inwestycji daje praca nad sobą. Staraj się być lepszą wersją siebie z każdym kolejnym dniem. Oto 10 sposobów, które mogą w tym pomóc.   #rosnijwsile #blog #rozwój #motywacja #sukces #pieniądze #biznes #inspiracja #rozwójosobisty #sentencje #myśli #marzenia #szczęście #życie #pasja #aforyzmy #quotes #cytaty

Rośnij w Siłę - Rozwój osobisty | Motywacja | Sukces | Lepsze życie

Największy zwrot z inwestycji daje praca nad sobą. Staraj się być lepszą wersją siebie z każdym kolejnym dniem. Oto 10 sposobów, które mogą w tym pomóc. #rosnijwsile #blog #rozwój #motywacja #sukces #pieniądze #biznes #inspiracja #rozwójosobisty #sentencje #myśli #marzenia #szczęście #życie #pasja #aforyzmy #quotes #cytaty