Sylwana

Sylwana

0 followers
·
6 followers
Sylwana
More ideas from Sylwana
Best workout on How to Get You Sexy, hourglass, Slim Waist, Bigger Hips, & Flat Stomach fast.

Best workout on How to Get You Sexy, hourglass, Slim Waist, Bigger Hips, & Flat Stomach fast.

Toned Abs Workout Planks, side plank lifts, knee hugs to get those abs on fire – Ever Well Women

Toned Abs Workout Planks, side plank lifts, knee hugs to get those abs on fire – Ever Well Women

pieczona ciecierzyca, cieciorka. chrupiąca fit przekąska

pieczona ciecierzyca, cieciorka. chrupiąca fit przekąska

Koktajle ze szpinakiem

Dieta na Zszywka.pl - wybierz swój plan na odchudzanie

Monte z kaszy jaglanej

Monte z kaszy jaglanej

Stopniowa i skuteczna dieta. Jeżeli chcesz zrzucić zbędne kilogramy, to zamiast od razu decydować się na drastyczne diety, o wiele lepiej zrobisz, jeśli postawisz na stopniowy plan dietetyczny. Tutaj masz do czynienia z planem na 10 tygodni, w którym ważne jest ograniczanie określonych posiłków oraz dodawanie nowych do jadłospisu. Dzięki temu można stopniowo zrzucać wagę i nie bać się efektu jojo. #kobieta #uroda #zdrowie #dieta ##zdrowa ##żywność

Stopniowa i skuteczna dieta. Jeżeli chcesz zrzucić zbędne kilogramy, to zamiast od razu decydować się na drastyczne diety, o wiele lepiej zrobisz, jeśli postawisz na stopniowy plan dietetyczny. Tutaj masz do czynienia z planem na 10 tygodni, w którym ważne jest ograniczanie określonych posiłków oraz dodawanie nowych do jadłospisu. Dzięki temu można stopniowo zrzucać wagę i nie bać się efektu jojo. #kobieta #uroda #zdrowie #dieta ##zdrowa ##żywność