Otra idea: si te apetece darle al hummus un estilo muy diferente, prueba a preparar un timbal de berenjenas y garbanzos. Ver receta de Timbal de berenjena y hummus.

Learn what to eat with hummus (besides carrots) and how to blend special ingredients into your creamy dips for a stunning result.

Jedzenie - do chleba

Sprawdzone przepisy kulinarne ze zdjęciami i nie tylko

Domowy pasztet. Przepyszny, zdrowy, najlepszy pasztet z ciecierzycy. Prosty pasztet bez mięsa, pomidorowy pasztet z ciecierzycy. Idealny do kanapek.

Nowa i od razu ulubiona pasta do pieczywa - wegański paprykarz. Zachwyci nawet zagorzałego mięsożercę. Trudno powstrzymać się, aby jej nie wyjadać ze słoika

Kiedy wprowadza się zdrowsze nawyki to największy problem jest z... pomysłami. Niby wiemy, czego nie powinno się jeść, co jest niezdrowe, ale trudno nam n...

Pasztet o genialnej konsystencji, świetnie się trzyma i rozpływa w ustach, jednym słowem idealny wegański pasztet. Pieczony kalafior, słonecznik i kasza jaglana wszystko co najpyszniejsze! Pasztet z kalafiora i słonecznika – składniki (2 małe keksówki) 1 główka kalafiora, 1 szklanka słonecznika, 2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej, 3 łyżki sosu sojowego, 1 por, 1 łyżka oleju …

Czy pasta z soczewicy może być smaczna? Oczywiście, że tak! Wystarczy trochę podkręcić jej smak, a uzyskamy zdrowe i pyszne smarowidło na kanapki...

INGREDIENTS 1 (15 oz) can chick peas, well drained 2 medium ripe avocados, cored and peeled (13 oz before cored and peeled) 3 Tbsp olive oil, plus more for serving if desired 1 1/2 Tbsp tahini 3 Tbsp fresh lime juice 1 clove garlic, peeled Salt and freshly ground black pepper 1/8 tsp cumin 1 - 2 Tbsp finely chopped cilantro leaves, for topping Red pepper flakes, for topping For detailed instructions, please visit www.cookingclassy.com

Kliknij i zobacz jak w prosty sposób możesz rozpocząć zdrowe odżywianie jeszcze dzisiaj - bez nudnego i niesmacznego jedzenia!

Hummus świetnie smakuje jako dip do surowych warzyw czy smarowidło do kanapek lub wrapów, kusząco prezentuje się na imprezach – jego zastosowanie jest nieograniczone.

Idealny pasztet z białej fasoli dla taty » Jadłonomia · wegańskie przepisy nie tylko dla wegan

Pasztet z kaszy jaglanej ze szpinakiem

Nazwa tej pasty wydaje się kontrowersyjna i mało zachęcająca dla wegetarian i wegan :D Ale, ale .... to smarowidło z białej fasoli po pierwsze wygląda trochę jak smalec, po drugie jest przyprawiana podobnie jak smalec, a po trzecie zmielona biała fasola konsystencją nieco przypomina strukturę smalcu. Zatem jest to smalec, bardzo smaczny smalec. Mjaaamka! Istnieje wiele opcji i możliwości przygotowania tzw. smalcu wegańskiego. A to z jabłkiem, a to ze śliwką, a to z dodatkiem kaszy…

Przekąski - Wegański paprykarz