terapia pisaniem
Pisanie dziennika /pamiętnika może przyczynić się do poprawy praktycznie każdej dziedziny Twojego życia. Spawdź efekty jakie daje terapia pisaniem.
Wrześniowe „lodołamacze” wspomogą integrację uczniów w klasie
napisała: Aniela Tekiela W tym tygodniu rozpoczynamy nowy rok szkolny. Dla części uczniów, nie tylko rok szkolny będzie nowy. Nowe będą też szkoły, nowi będą nauczyciele i rówieśnicy. W związku z tym postanowiłam przygotować dla Was prezent - kilka efektywnych…
Jak radzić sobie z długotrwałym stresem? - StresKiler
Nie wiesz, jak radzić sobie z długotrwałym stresem? Zaczynasz walkę ze stresem? Ten blog jest dla Ciebie! Zobacz, jak pokonać stres i negatywne myśli.
Czy ktoś z Was robi podobnie?😁
Zawsze, jeśli coś wydaje mi się trudne lub przerażające, rozkładam to na mniejsze kroki👣Koncentruję się na tym stopniu przed sobą, a nie na całej klatce schodowej, bo to może przyprawić o ból głowy 🎢 i zniechęcić do podejmowania jakichkolwiek działań😩 Nawiasem: o tym mówi też filozofia kaizen. Jest to podejście wprowadzania zmiany małymi krokami (eliminując […]
Przykładowe scenariusze zajęć i artykuły
Issuu is a digital publishing platform that makes it simple to publish magazines, catalogs, newspapers, books, and more online. Easily share your publications and get them in front of Issuu’s millions of monthly readers. Title: Przykładowe scenariusze zajęć i artykuły, Author: BLIŻEJ PRZEDSZKOLA, Name: Przykładowe scenariusze zajęć i artykuły, Length: 34 pages, Page: 19, Published: 2015-11-18
Jak zacząć cieszyć się życiem TERAZ?
Największa w Polsce społeczność ambitnych kobiet O NAS Codzienna motywacja i inspiracja dla Kobiet Wspieramy, edukujemy i pomagamy Ci w osiągnięciu Twoich celów. Dla wszystkich kobiet które chcą od życia czegoś więcej… Wspieramy kobiety w znajdowaniu pasji, planowaniu celów, radzenia sobie w trudnych chwilach, budowaniu pozytywnych nawyków, zachęcamy do holistycznego dbania o siebie i budowania … WITAJ Read More »
Jak radzić sobie z długotrwałym stresem? - StresKiler
Nie wiesz, jak radzić sobie z długotrwałym stresem? Zaczynasz walkę ze stresem? Ten blog jest dla Ciebie! Zobacz, jak pokonać stres i negatywne myśli.
Marta Florkiewicz-Borkowska - projekt arte w szkole
Czwarty artykuł z cyklu dotyczącego projektu arteterapeutycznego w gimnazjum