Dieta koktajlowa

Collection by Izabela Skrzypczak

18 
Pins
Kiwi and lemon fresh drink Diet Drinks, Smoothie Drinks, Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Smoothie Detox, Smoothie Diet Plans, Gelato, Nutella, Diet Recipes

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: 3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE

Jednym z elementów zdrowej diety, które zawsze się u mnie sprawdzają, są koktajle detoksykujące. Pomagają one oczyścić organizm z toksyn, usuwają nadmiar wody, ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawiają wygląd skóry. Koktajle dostarczają sporą dawkę witamin oraz minerałów, są bardzo sycące i doskonale zastępują jeden z pięciu posiłków. Poniżej przedstawiam 3 przepisy na moje ulubione smoothie owocowo-warzywne.

Kiwi and lemon fresh drink Diet Drinks, Smoothie Drinks, Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Smoothie Detox, Smoothie Diet Plans, Gelato, Nutella, Diet Recipes

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: 3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE

Jednym z elementów zdrowej diety, które zawsze się u mnie sprawdzają, są koktajle detoksykujące. Pomagają one oczyścić organizm z toksyn, usuwają nadmiar wody, ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawiają wygląd skóry. Koktajle dostarczają sporą dawkę witamin oraz minerałów, są bardzo sycące i doskonale zastępują jeden z pięciu posiłków. Poniżej przedstawiam 3 przepisy na moje ulubione smoothie owocowo-warzywne.

odchudzający koktajl z grejpfruta i ananasa Breakfast Bowls, Weight Loss Smoothies, Fruit Smoothies, Glass Of Milk, Diet Recipes, Food And Drink, Pudding, Health, Desserts

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: 3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE

Jednym z elementów zdrowej diety, które zawsze się u mnie sprawdzają, są koktajle detoksykujące. Pomagają one oczyścić organizm z toksyn, usuwają nadmiar wody, ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawiają wygląd skóry. Koktajle dostarczają sporą dawkę witamin oraz minerałów, są bardzo sycące i doskonale zastępują jeden z pięciu posiłków. Poniżej przedstawiam 3 przepisy na moje ulubione smoothie owocowo-warzywne.

3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE | moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia Smoothies, Cocktails, Kiwi, Baking, Tableware, Kitchen, Blog, Bricolage, Poster

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: 3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE

Jednym z elementów zdrowej diety, które zawsze się u mnie sprawdzają, są koktajle detoksykujące. Pomagają one oczyścić organizm z toksyn, usuwają nadmiar wody, ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawiają wygląd skóry. Koktajle dostarczają sporą dawkę witamin oraz minerałów, są bardzo sycące i doskonale zastępują jeden z pięciu posiłków. Poniżej przedstawiam 3 przepisy na moje ulubione smoothie owocowo-warzywne.

3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE | moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia Ballet Cakes, Fruit Smoothies, Baby Essentials, Christmas Crafts, Diy Crafts, Frame, Home Decor, Diet, Bricolage

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: PLAKATY W POKOJU DZIECKA + LINKI DO DARMOWYCH PLAKATÓW

Plakaty i grafiki to nieodłączny element każdego modnego pokoju dziecięcego. Ich fenomen polega na tym, że w łatwy i tani sposób odmieniają wystrój wnętrza. Wbrew pozorom plakaty dziecięce nie muszą być infantylne i przesłodzone. Maluchy o wiele bardziej docenią proste w formie obrazki, które przyciągają wzrok i są łatwe do zapamiętania. U większych dzieci świetnie sprawdzą się zaś grafiki z alfabetem lub cyferkami, które ułatwią i przyśpieszą naukę czytania oraz liczenia.

3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE | moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia Ballet Cakes, Calzone, Fruit Smoothies, Food Design, Potato Salad, Mashed Potatoes, Christmas Crafts, Ethnic Recipes, Fitness

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: DIETETYCZNA PASTA Z MAKRELI

Pasta z wędzonej makreli to kolejna propozycja na zdrowy i dietetyczny posiłek. Danie to było mi zupełnie nieznane, jednak jak się okazuje bardzo często znajduje się ono w jadłospisie polecanym przez dietetyków. Ponieważ regularne spożywanie ryb jest niezwykle ważne, pasta jest świetną okazją, aby przemycić je do naszej diety. Początkowo byłam do potrawy nastawiona nieco sceptycznie, ale gdy jej spróbowałam z zaskoczeniem stwierdziłam, że jest naprawdę dobra. Pasta z makreli najlepiej…

3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE | moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia Ballet Cakes, Fruit Smoothies, Baby Essentials, Christmas Crafts, Diet, Bricolage, Poster, Layette

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: JAK ZADBAĆ O BEZPIECZEŃSTWO DZIECI W KUCHNI?

Kuchnia to tak naprawdę serce każdego domu i to tam zazwyczaj spędzamy większą część dnia. Tu gotujemy i spożywamy wspólne posiłki, relaksujemy się przy porannej kawie czy przeglądamy codzienne wiadomości. Kiedy w naszym życiu pojawiają się dzieci zaczynamy jednak zdawać sobie sprawę, jak bardzo niebezpiecznym i pełnym pułapek miejscem jest kuchnia. Życie i zdrowie maluchów jest najważniejsze, warto zatem zadbać o to, aby pomieszczenie to było nie tylko funkcjonalne, ale i całkowicie dla…

3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE | moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia Ballet Cakes, Fruit Smoothies, Baby Essentials, Bricolage, Poster, Kids, Layette

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: JAK ZGŁOSIĆ KRADZIEŻ KONTA NA INSTAGRAMIE

Kilka tygodni temu pisałam Wam, że skradziono mi konto na Instagramie. Cała historia skończyła się dobrze, jak się jednak okazuje taka sytuacja przydarza się naprawdę wielu osobom. W ciągu tych kilku tygodni dostałam masę wiadomości i próśb o pomoc w odzyskaniu skradzionych kont.

3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE | moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia Ballet Cakes, Fruit Smoothies, Baby Essentials, Baby Strollers, Christmas Crafts, Children, Blog, Diet, Bricolage

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: ILE TRZEBA WYDAĆ NA WÓZEK DZIECIĘCY I NA CO ZWRÓCIĆ UWAGĘ PODCZAS JEGO WYBORU?

Wózek dla dzieci to jeden z najważniejszych, a zarazem najdroższych elementów wyprawki. Jego wybór trzeba zatem mocno przemyśleć, tak aby zapewnić komfort maluchowi i wygodę rodzicom. Źle dobrany wózek może utrudnić nam codzienne funkcjonowanie, gdyż może się okazać, że nie będziemy w stanie samodzielnie wnieść go po schodach czy schować do bagażnika samochodu. Codzienne spacery z dzieckiem, zamiast być przyjemnością, mogą stać sie problemem.

3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE | moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia Ballet Cakes, Fruit Smoothies, Baby Essentials, Christmas Crafts, Bricolage, Layette

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: DLACZEGO WARTO POSŁAĆ DZIECKO DO ŻŁOBKA - 5 RZECZY, KTÓRYCH MÓJ SYNEK NAUCZYŁ SIĘ W ŻŁOBKU

Większość rodziców wysyła swoje maluchy do żłobka raczej z przymusu, aniżeli z własnej nieprzymuszonej woli. Żłobki nie są postrzegane zbyt pozytywnie i wiele osób patrzy na nie jako na zło konieczne. Przyznaję, że sama byłam nastawiona do placówek tego typu dosyć negatywnie i długo rozważałam czy zapisać tam synka.

3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE | moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia Ballet Cakes, Fruit Smoothies, Baby Essentials, Christmas Crafts, Face, Diet, Bricolage, Layette, The Face

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: JAK DBAĆ O ZĄBKI U NIEMOWLAKA I JAKĄ PASTĘ WYBRAĆ, Z FLUOREM CZY BEZ?

Pierwsze ząbki pojawiają się u niemowlaków w okolicach 5-7 miesiąca życia, jednak o higienę jamy ustnej maluszka powinniśmy dbać już od narodzin. Dzięki temu wykształcimy w dziecku prawidłowe nawyki i zadbamy o profilaktykę zębów stałych.

zielony koktajl oczyszczający Juice Smoothie, Fruit Smoothies, Healthy Shakes, Diet Recipes, Detox, Cocktails, Pudding, Fitness, Desserts

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: 3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE

Jednym z elementów zdrowej diety, które zawsze się u mnie sprawdzają, są koktajle detoksykujące. Pomagają one oczyścić organizm z toksyn, usuwają nadmiar wody, ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawiają wygląd skóry. Koktajle dostarczają sporą dawkę witamin oraz minerałów, są bardzo sycące i doskonale zastępują jeden z pięciu posiłków. Poniżej przedstawiam 3 przepisy na moje ulubione smoothie owocowo-warzywne.

3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE | moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia Ballet Cakes, Fruit Smoothies, Baby Essentials, Christmas Crafts, Face, Diet, Bricolage, Layette, The Face

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: 3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE

Jednym z elementów zdrowej diety, które zawsze się u mnie sprawdzają, są koktajle detoksykujące. Pomagają one oczyścić organizm z toksyn, usuwają nadmiar wody, ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawiają wygląd skóry. Koktajle dostarczają sporą dawkę witamin oraz minerałów, są bardzo sycące i doskonale zastępują jeden z pięciu posiłków. Poniżej przedstawiam 3 przepisy na moje ulubione smoothie owocowo-warzywne.

3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE | moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia Pasta Salad, Potato Salad, Potatoes, Impreza, Compost, Ethnic Recipes, Diy, Drinks, Food

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: MEGA PYSZNA I MEGA SZYBKA SAŁATKA Z PALUSZKAMI KRABOWYMI SURIMI

Sałatka z paluszkami krabowymi surimi to pyszne danie, które zrobicie dosłownie w 10 minut. Potrawa doskonale sprawdzi się jako przekąska podczas rodzinnego spotkania lub imprezy w gronie znajomych. Ponieważ użyte w niej składniki są mało kaloryczne, jest to świetna propozycja dla osób dbających o linię.

High Quality Blade Runner Inspired Map, Blade Runner World Map, Blade Runner Art, Blade Runner Uniqu Cyberpunk, Blade Runner Art, Unique Maps, Runners World, Living Room Tv, Me On A Map, Oeuvre D'art, My Dream Home, Dark Colors

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: EFEKTOWNA ŚCIANA TV - POMYSŁY I INSPIRACJE

Ściana telewizyjna to centralny punkt salonu niemal w każdym domu. Czasy meblościanek, w których na honorowym miejscu stały odbiorniki telewizyjne bezpowrotnie przeminęły. Obecnie na topie są bardziej minimalistyczne rozwiązania, z delikatną zabudową i otwartymi półkami.

3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE | moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia Pasta Salad, Ethnic Recipes, Blog, Diy, Crab Pasta Salad, Bricolage, Blogging, Do It Yourself, Homemade

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: WIELKANOCNA SAŁATKA Z BIAŁĄ KIEŁBASĄ

Święta Wielkanocne zbliżają się wielkim krokiem, a więc to idealny czas aby na spokojnie zaplanować świąteczne menu. Tak jak podczas każdej większej imprezy okolicznościowej, na Wielkanocnym stole nie może zabraknąć odpowiedniej sałatki. Prezentowana przeze mnie Sałatka Wielkanocna zawiera w sobie wszystko to, co kojarzy się z Wielkanocą. Znajdziecie tu chrzan, jajka, białą kiełbasę i nowalijki. Danie jest bardzo proste do zrobienia i smakuje naprawdę pysznie, dlatego świetnie sprawdzi się…