Witaminy z natury

Collection by Stella

16 
Pins
 • 
6 
Followers
Eating a balanced diet is vital for good health and wellbeing. Food provides our bodies with the energy, protein, essential fats, vitamins and minerals to live, grow and function properly. We need a wide variety of different foods to provide the right amounts of nutrients for good health. Good nutrition is an important part of leading a healthy lifestyle. Combined with physical activity, your diet can help you to maintain a healthy weight, reduce risk of chronic diseases and overall health.

Forget About Counting Calories - Eat Nutrient Dense Foods - GymGuider.com

You don’t need to worry about counting calories. If you eat from the list of nutrient dense foods (which includes bacon), you can eat as much as you want, as often as you want. Eating nutrient poor foods leads to hunger withdrawals and even withdrawal symptoms when you try to clean up your diet. Withdrawal hunger is a condition where the body lies […]

#Superfoods will become your body's best friend when you create and devour the delicious meals in this gluten free superfood meal plan! #mealplan #glutenfree

Gluten Free Superfoods Meal Plan and Challenge | Cotter Crunch

Gluten free superfoods will become your body's best friend when you create and devour the delicious, healthy meals in this superfood meal plan! BONUS: Join the FREE 15 day gluten free superfoods CHALLENGE to incorporate more gluten free superfoods from this meal plan into your diet. Get the details HERE!

Oto przepis na buraki kiszone, z których powstaje absolutnie wyjątkowy kwas buraczany - jeden z najzdrowszych napojów fermentowanych. Ma wspaniały smak, który nie przypomina mdłego i ziemistego soku ze świeżego buraka. Musisz go zrobić i skosztować!

Oto przepis na buraki kiszone, z których powstaje absolutnie wyjątkowy kwas buraczany - jeden z najzdrowszych napojów fermentowanych. Ma wspaniały smak, który nie przypomina mdłego i ziemistego soku ze świeżego buraka. Musisz go zrobić i skosztować!

OCET JABŁKOWY - jak zrobić? przepis, właściwości, zastosowanie! | Naturalnie Naturalni - Warsztaty Kosmetyków Naturalnych - DIY domowe kosmetyki 100% naturalne!

OCET JABŁKOWY - jak zrobić? przepis, właściwości, zastosowanie! | Naturalnie Naturalni

O właściwościach octu jabłkowego słyszałam już bardzo dawno temu, ale chyba nie był to jeszcze mój czas na tego typu eksperymenty. Byłam za młoda i nie umiałam