Uroda masaż twarzy

8 Piny0 Obserwujący
Nazywam się Paula Piotrzkowska, od roku 2005 jestem instruktorką fitness i tańca nowoczesnego. Ukończyłam studia na wydziale wychowania fizycznego ze specjal...

Nazywam się Paula Piotrzkowska, od roku 2005 jestem instruktorką fitness i tańca nowoczesnego. Ukończyłam studia na wydziale wychowania fizycznego ze specjal...

Proponowane treningi to nie dziwne grymasy, ale napinanie poszczególnych mięśni twarzy, czasami z użyciem dłoni, aby w ten sposób trochę wzmocnić opór. Uzupełnieniem jest automasaż, praca z oddechem i relaksacja. Uwagę poświęca się również szyi i utrzymywaniu odpowiedniej postawy ciała

Proponowane treningi to nie dziwne grymasy, ale napinanie poszczególnych mięśni twarzy, czasami z użyciem dłoni, aby w ten sposób trochę wzmocnić opór. Uzupełnieniem jest automasaż, praca z oddechem i relaksacja. Uwagę poświęca się również szyi i utrzymywaniu odpowiedniej postawy ciała

fit kobieta tablet

fit kobieta tablet

fit kobieta tablet

fit kobieta tablet

Dawaj, dawaj, nie przestawaj...

Dawaj, dawaj, nie przestawaj...

pobrane (3)

pobrane (3)

Peeling do skóry głowy - Zobacz, jak możesz go przygotować. ★ Zobacz Film !

Peeling do skóry głowy - Zobacz, jak możesz go przygotować. ★ Zobacz Film !

Trzy kroki do pokochania aktywności fizycznej - Charaktery - portal psychologiczny

Trzy kroki do pokochania aktywności fizycznej - Charaktery - portal psychologiczny

Pinterest
Szukaj