Uroda masaż twarzy

8 Piny0 Obserwujący
Proponowane treningi to nie dziwne grymasy, ale napinanie poszczególnych mięśni twarzy, czasami z użyciem dłoni, aby w ten sposób trochę wzmocnić opór. Uzupełnieniem jest automasaż, praca z oddechem i relaksacja. Uwagę poświęca się również szyi i utrzymywaniu odpowiedniej postawy ciała

Proponowane treningi to nie dziwne grymasy, ale napinanie poszczególnych mięśni twarzy, czasami z użyciem dłoni, aby w ten sposób trochę wzmocnić opór. Uzupełnieniem jest automasaż, praca z oddechem i relaksacja. Uwagę poświęca się również szyi i utrzymywaniu odpowiedniej postawy ciała

Nazywam się Paula Piotrzkowska, od roku 2005 jestem instruktorką fitness i tańca nowoczesnego. Ukończyłam studia na wydziale wychowania fizycznego ze specjal...

Nazywam się Paula Piotrzkowska, od roku 2005 jestem instruktorką fitness i tańca nowoczesnego. Ukończyłam studia na wydziale wychowania fizycznego ze specjal...

Trzy kroki do pokochania aktywności fizycznej - Charaktery - portal psychologiczny

Trzy kroki do pokochania aktywności fizycznej - Charaktery - portal psychologiczny

Peeling do skóry głowy - Zobacz, jak możesz go przygotować. ★ Zobacz Film !

Peeling do skóry głowy - Zobacz, jak możesz go przygotować. ★ Zobacz Film !

pobrane (3)

pobrane (3)

Dawaj, dawaj, nie przestawaj...

Dawaj, dawaj, nie przestawaj...

fit kobieta tablet

fit kobieta tablet

fit kobieta tablet

fit kobieta tablet


Więcej pomysłów
Pinterest
Szukaj