Kiedy jakiś czas temu pisałam artykuł o dietach, nie wspomniałam o tak popularnej ostatnio diecie zgodnej z grupą krwi.  http://blog.ruszamysie.pl/uwaga-na-diete-zgodna-z-grupa-krwi/

5 Makeup and Beauty lessons learned from watching Trueblood.

Pisaliśmy kiedyś na blogu o treningu funkcjonalnym, teraz przyszła pora, by pójść krok dalej i napisać słów kilka na temat kalisteniki. http://blog.ruszamysie.pl/kalistenika-dobra-matka/

Pisaliśmy kiedyś na blogu o treningu funkcjonalnym, teraz przyszła pora, by pójść krok dalej i napisać słów kilka na temat kalisteniki. http://blog.ruszamysie.pl/kalistenika-dobra-matka/

Kolejne podsumowanie tygodnia. Kolejne ciekawe artykuły blogerów sportowych. http://blog.ruszamysie.pl/przeglad-najciekawszych-artykulow-tygodnia-2/

Kolejne podsumowanie tygodnia. Kolejne ciekawe artykuły blogerów sportowych. http://blog.ruszamysie.pl/przeglad-najciekawszych-artykulow-tygodnia-2/

Wiele w życiu widziałem, ale im częściej korzystam z internetu i oglądam kolejne filmy na YouTubie mam wrażenie, że... http://blog.ruszamysie.pl/kalistenika-czy-ludzkie-cialo-ma-granice/

Girls in yoga pants. What else do you need to know? A bunch of pictures of hot girls in yoga pants. And these hot yoga pants pics are hot.

Dzisiaj kawał dobrej historii nadesłanej przez jednego z naszych aktywnych użytkowników. Zapraszam do lektury. Z góry uprzedzam. Tekst jest dłuuuugi ;)  http://blog.ruszamysie.pl/sila-konsekwencji/

Dzisiaj kawał dobrej historii nadesłanej przez jednego z naszych aktywnych użytkowników. Zapraszam do lektury. Z góry uprzedzam. Tekst jest dłuuuugi ;) http://blog.ruszamysie.pl/sila-konsekwencji/

O treningu funkcjonalnym pierwszy raz usłyszałam i wypróbowałam go „na własnej skórze” 3 lata temu na konwencji fitness w Gdańsku, a konkretnie na zajęciach, które prowadził Steve Boedt. http://blog.ruszamysie.pl/ktokolwiek-widzial-ktokolwiek-wie-o-treningu-funkcjonalnym-slow-kilka/

O treningu funkcjonalnym pierwszy raz usłyszałam i wypróbowałam go „na własnej skórze” 3 lata temu na konwencji fitness w Gdańsku, a konkretnie na zajęciach, które prowadził Steve Boedt. http://blog.ruszamysie.pl/ktokolwiek-widzial-ktokolwiek-wie-o-treningu-funkcjonalnym-slow-kilka/

Pamiętam ten dzień jakby to było wczoraj, bo w końcu to był jeden z najszczęśliwszych dni moim życiu. To był ten dzień, w którym odebrałem swojego nowiutkiego, pięknego, szybkiego iPhone 3G.  http://blog.ruszamysie.pl/playstation-move-to-najlepszy-wynalazek-od-czasu-pojawienia-sie-na-rynku-iphonea/

Pamiętam ten dzień jakby to było wczoraj, bo w końcu to był jeden z najszczęśliwszych dni moim życiu. To był ten dzień, w którym odebrałem swojego nowiutkiego, pięknego, szybkiego iPhone 3G. http://blog.ruszamysie.pl/playstation-move-to-najlepszy-wynalazek-od-czasu-pojawienia-sie-na-rynku-iphonea/

Niejedna osoba zapewne spotkała się już, albo słyszała o jednym z klubów fitness na literę P., bytujących zazwyczaj w większych centrach handlowych. Jeżeli nie, postaram się przybliżyć praktyki stosowane przez owy klub i przedstawić mój punkt widzenia na ten temat. http://blog.ruszamysie.pl/pure-fitness-klub-fitness-lepszy-niz-inne/

Niejedna osoba zapewne spotkała się już, albo słyszała o jednym z klubów fitness na literę P., bytujących zazwyczaj w większych centrach handlowych. Jeżeli nie, postaram się przybliżyć praktyki stosowane przez owy klub i przedstawić mój punkt widzenia na ten temat. http://blog.ruszamysie.pl/pure-fitness-klub-fitness-lepszy-niz-inne/

Siłownia to jedno z takich miejsc, w których oprócz pisanych, szeroko znanych regulaminów obowiązują zasady tak oczywiste, że aż strach o nich wspominać.  Siłownia to jedno z takich miejsc, w których oprócz pisanych, szeroko znanych regulaminów obowiązują zasady tak oczywiste, że aż strach o nich wspominać.

With your busy lifestyle, regular workout sessions can be difficult to schedule. Check out this guide for some quick exercises that can really make the difference.

Oglądaliście film 300-tu? Na pewno. Trochę czasu od premiery minęło, ale niektóre rzeczy się nie starzeją. Przyznajcie się, chcielibyście wyglądać jak taki żołnierz, co? http://blog.ruszamysie.pl/jak-zbudowac-muskulature-niczym-zolnierz-z-filmu-300/

Movie Stills: Photo Gerard Butler stars as King Leonidas in the upcoming epic film which tells the story of the ancient Battle of Thermopylae in which King Leonidas and 300 Spartans…

Kiedy przychodzi do treningu cardio, większość osób wybiera jedną z trzech opcji: rower, bieżnię albo wiosełka. A gdyby tak połączyć te elementy? http://blog.ruszamysie.pl/triathlon-na-silowni-warto-sprobowac/

Listed here are some Fitness Trends that can help women in obtaining their fitness trends and overall health improving targets.

Dla początkujących użytkowników siłowni najprostszą drogą do rozpoczęcia treningów jest współpraca z trenerem osobistym (oczywiście jeśli jego porady są darmowe, bądź jesteś w stanie go opłacać).  Dla początkujących użytkowników siłowni najprostszą drogą do rozpoczęcia treningów jest współpraca z trenerem osobistym (oczywiście jeśli jego porady są darmowe, bądź jesteś w stanie go opłacać).

Our Fastest Cardio Workouts: Not enough time in your day to get a full workout in? No problem! Most of these workouts take just 10 minutes!

Klub fitness to takie miejsce, do którego chodzimy coraz częściej i z coraz większą ochotą. http://blog.ruszamysie.pl/idealny-klub-fitness/

Save up to on deals in London – From restaurants and beauty to entertainment and fitness, Wowcher has hundreds of deals in your area.

Pinterest
Search