Pinterest • Światowy katalog pomysłów

Superfoods są nie tylko dobre dla zdrowia - mogą pomóc w odchudzaniu i utracie wagi. Zobaczcie, które produkty będą najlepsze do tego celu. #superfood #superfoods #zdrowie #dieta #odchudzanie #slim #fit #healthy #diet #weight #recepis #abcZdrowie

Przypięte z

portal.abczdrowie.pl

Przypięte z

fitness.wp.pl

Zacznij dzisiaj - nie czekaj! #motywacja #cele #marzenia #plany #rozwój #motivation #goals #dreams #today #abcZdrowie

Zapisane przez

Robert Ru

Ćwiczenia na pośladki - do lata pozostało już mało czasu! #ćwiczenia #pośladki #forma #trening #motywacja #exercises #training #plan #motivation #healthy #abcZdrowie

Zapisane przez

Robert Ru

Ćwiczenie pompki to dobre ćwiczenie na brzuch i ręce, na wzmocnienie mięśni w kończynach górnych. Takie ćwiczenia pomagają także wyrzeźbić klatkę piersiową, barki, ramiona, a nawet mięśnie brzucha. #body #gym #exercises #pump #muscles #man #fit #diet #fitness #pompki #ćwiczenia #siłownia #fitness #crossfit #mięśnie #dieta

Przypięte z

portal.abczdrowie.pl

Plan treningowy na cały tydzień - przygotowany specjalnie dla użytkowników abcZdrowie.pl przez naszego eksperta! #ćwiczenia #trening #fitness #motywacja #fit #diet #motivation #healthy #exercises #training #abcZdrowie

Przypięte z

portal.abczdrowie.pl

Spalamy kalorie - pływanie jest do tego idealne. Zobaczcie, jaki styl wybrać, aby spalić ich jak najwięcej! #kalorie #calories #diet #fit #exercises #ćwiczenia #aktywność #ciało #body #abcZdrowie

Zapisane przez

Robert Ru

Bieganie stanowi wspaniałe wsparcie treningu siłowego ukierunkowanego na rozwój mięśni danej partii ciała. W czasie joggingu wzmocnieniu ulegają mięśnie brzucha, ramion, nóg, pośladków. Przeciętnie biegacz w trakcie godziny biegu jest w stanie spalić 400-700 kcal. #bieganie #jogging #running #trening #training #kalorie #calories #training #fit #slim #fitness #cardio #healthy #zdrowie #abcZdrowie

Zapisane przez

Robert Ru

Dżakfrut to największy owoc świata, które waga dochodzi nawet do 30kg! Zobaczcie, dlaczego warto go jeść. #dżakfrut #jackfruit #owoce #fruits #exotic #egzotyczne #abcZdrowie

Przypięte z

portal.abczdrowie.pl