Szybkie obiady do 600 Kcal :-) obiady #obiad #zdrowyobiad #zdrowie

Sklep ze zdrową żywnością, blog ze zdrowymi przepisami pureorganic.pl

Zdrowy sernik straciatella z malinami

Zdrowy sernik straciatella z malinami

.Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym. .Składniki. 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki cukru trzcinowego 3 łyżki kakao 1/2 szklanki oleju 3 żółtka szczypta soli .Nadzienie. 3 białka 1/2 szklanki cukru 400 ml jogurtu naturalnego 2 łyżki mąki ziemniaczanej 150 g wiórków kokosowych 1 łyżeczka proszku do pieczenia .Foremka. 26x21 cm, wyłożona pergaminem Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. .Nadzienie.: Ubijamy białka, cały czas ubijając wsypujemy cukier i u...

Ola in the Kitchen: Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym

To ciasto naprawdę zasługuje na uwagę. Po pierwsze: jest ZDROWE. Nie zawiera mąki, cukru, ma minimum tłuszczu. Po drugie: żadnego jeszcze nie przygotowałam tak ekspresowo. Wystarczy zmiksować składniki, co zajmuje maksimum…

To ciasto naprawdę zasługuje na uwagę. Po pierwsze: jest ZDROWE. Nie zawiera mąki, cukru, ma minimum tłuszczu. Po drugie: żadnego jeszcze nie przygotowałam tak ekspresowo. Wystarczy zmiksować składniki, co zajmuje maksimum…

BROWNIE JAGLANE ( z kaszy jaglanej ) - dietetyczne - najlepsze - BE FIT!

BROWNIE JAGLANE ( z kaszy jaglanej ) – dietetyczne – najlepsze – BE FIT!

brownie jaglane , brownie z kaszy jaglane , ciasto z kaszy jaglanej , brownie…

Koktajl hamujący apetyt – do zrobienia w 5 minut! – do jego przygotowania potrzebujemy jedynie 5 składników i blendera. Jego działanie to zasługa m.in. obecności błonnika pokarmowego, który zapewnia uczucie sytości na długi czas. Poza tym, że ma właściwości odchudzające, charakteryzuje się tym, że: poprawia perystaltykę, działa na organizm odkwaszająco, neutralizuje toksyczne substancje znajdujące się […]

Koktajl hamujący apetyt – do zrobienia w 5 minut! – do jego przygotowania potrzebujemy jedynie 5 składników i blendera. Jego działanie to zasługa m.in. obecności błonnika pokarmowego, który zapewnia uczucie sytości na długi czas. Poza tym, że ma właściwości odchudzające, charakteryzuje się tym, że: poprawia perystaltykę, działa na organizm odkwaszająco, neutralizuje toksyczne substancje znajdujące się […]

Słodkie Rewolucje: FIT szarlotka owsiana (bezglutenowa)

Słodkie Rewolucje: FIT szarlotka owsiana (bezglutenowa)

BROWNIE JAGLANE ( z kaszy jaglanej ) - dietetyczne - najlepsze - BE FIT!

BROWNIE JAGLANE ( z kaszy jaglanej ) – dietetyczne – najlepsze – BE FIT!

brownie jaglane , brownie z kaszy jaglane , ciasto z kaszy jaglanej , brownie…

Pinterest
Search