More ideas from Andzela
Klasyka polskiego wzornictwa - 2 x fotel typ 360 projekt: J. Różański,  produkcja: Zjednoczenie Przemysłu Meblarskiego, lata 60-te

Klasyka polskiego wzornictwa - 2 x fotel typ 360 projekt: J. Różański, produkcja: Zjednoczenie Przemysłu Meblarskiego, lata 60-te

Interesting

TRI-ANGLE TRAINING to tone your Glutes {'butt muscles'}: Medius, Maximus, Minimus: What to do: Medius - jumping jacks, Maximus - lunges, Minimus - squats

For making your core exercises harder. | 29 Diagrams To Help You Get In Shape

I need a stability ball. A stability ball is a great addition to standard workouts as they help core muscles to activate. Core is what supports your posture and daily functions, but often overlooked and underutilized while working out.