Posiłki

Collection by Promyczek Nadziei

7 
Pins
  Sweets Recipes, Cake Recipes, Easy Healthy Smoothie Recipes, My Favorite Food, Favorite Recipes, Creative Food, Delicious Desserts, Cravings, Good Food

Deser chia - Przepis dietetyka

Deser chia jest szybki i prosty w przygotowaniu. Można go też potraktować jako śniadanie, gdyż zawiera wiele wartościowych składników odżywczych.

  Parfait, Healthy Desserts, Dessert Recipes, Slow Food, Sweet Cakes, My Favorite Food, Sweet Recipes, Food Porn, Granola

Szarlotkowe parfait

Prze-pyszna, zdrowa propozycja na śniadanie lub deser. Cudnie pachnące cynamonem prażone jabłka z jogurtem greckim i domową granolą. Składniki na 2 porcje: 400 g jogurtu greckiego 1 łyżka miodu cynamon szczypta gałki muszkatołowej 2 duże jabłka 1 łyżka masła 1 łyżka brązowego cukru domowa granola (użyłam takiej) 1. Jogurt grecki wymieszać z miodem, 1/3 łyżeczki cynamonu oraz szczyptą gałki muszkatołowej. Wymieszać. 2. Jabłka obrać, pozbawić gniazd nasiennych i pokroić w kostkę. Na patelni…

Hummus z bobu Tahini, Nachos, Palak Paneer, Hummus, Nutella, Feta, Cooking Recipes, Ethnic Recipes, Blog

Hummus z bobu

Pasta z bobu, ciecierzycy i tahini, to alternatywa dla klasycznego hummusu, zwłaszcza w sezonie letnim. Jeżeli zaglądasz do mnie regularnie, to na pewno wiesz, że jestem wielką miłośniczką domowych past i smarowideł. Hummus w moim serce zajmuje szczególne miejsce, o czym możesz przekonać się oglądając moje Instastory 😍 Bardzo często przygotowuję go na kolację i zajadam od tak, ze świeżymi warzywami pokrojonymi w słupki, z grzankami albo tostami. Hummus przygotowuję co najmniej na…

Zupa z batatów, soczewicy i papryki Thai Red Curry, Ethnic Recipes, Food, Essen, Meals, Yemek, Eten

Zupa z batatów, soczewicy i papryki

Cześć! Dziś mam dla Was pierwszy przepis w ramach współpracy z marką Sam z natury. Jest to rozgrzewająca zupa z batatów, czerwonej soczewicy i papryki. Zupa idealna na chłodne dni, wspaniale rozgrzewa, a przy tym potrafi nasycić. Przepis w całości wegański, znajdziecie tutaj dużo warzyw podsmażonych na oleju kokosowym, aromatyczne przyprawy, które nadają zupie charakterystyczny smak oraz mleczko kokosowe, które moim zdaniem idealnie pasuje do takich treściwych zup. Miseczka gorącej zupy…