Beztłuszczowe ciastka owsiane - lajfhaki.pl
Lajfhaki.pl - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach
Kuchenne Ciekawostki – Kulinarne S.O.S.
Kuchenne rady, wskazówki, informacje - kliknij i sprawdź;)
7 sposobów na pyszne sałatki - Kreatornia Zmian
To już drugi wpis z cyklu “7 sposobów na…” Dziś serwujemy sałatki, najróżniejsze 🙂 Z szynką parmeńską, tuńczykiem, krewetkami, serami, burakami, awokado, mango, orzechami… Zobaczcie sami 🙂 Poniżej podałam ilość składników na jedną porcję. Rzadko na blogu pojawiają się kilokalorie, ale jeśli ktoś stosuje dietę o określonej kaloryczności to jest to bardzo przydatne. Poza tym…
Pieczony kalafior
Prosto i super smacznie, czyli kalafior pieczony w piekarniku. To przepis niezwykle uniwersalny, ponieważ pieczony kalafior może stanowić samodzielną przekąskę, ale i dodatek do innego dania np. zupy lub sosu.
CYTATY - ChicPl
Zapraszam na inspirujące cytaty i złote myśli, przemyślenia i sentencje życiowe.
Sylwia Witek - Z miłości do zdrowej żywności
Jak zacząć jeść zdrowo
Poradnik - Jak zacząć jeść zdrowo
Jak utrata wagi wpływa na nasze ciało i mózg? [INFOGRAFIKA]
Ile kalorii ma piwo? Kaloryczność alkoholu [INFOGRAFIKA]
Zwracaj uwagę na kaloryczność alkoholu! Alkohol w 1 gramie ma 7 kalorii (kcal). Duże piwo (500 ml) ma 245 kcal. Zobacz infografikę!
Zdrowe chipsy, które zrobisz w domu z ulubionych warzyw
Fajne patenty na zdrowe chipsy! Chipsy są najpopularniejszą, i przy tym obarczoną największą odpowiedzialnością za nasze problemy zdrowotne słoną przekąską. Warto starać się, aby wyeliminować je z …