Bananas are perfect food before, during and after exercise- Benefits of going bananas from two sides: pragmatic and health.via interceptingfists.wordpress.com  // #health #banana #satiety #potassium #fiber #Iron

Bananas are perfect food before, during and after exercise- Benefits of going bananas from two sides: pragmatic and health.via interceptingfists.wordpress.com // #health #banana #satiety #potassium #fiber #Iron

Runmageddon - mission accomplished!

Runmageddon - mission accomplished!

New blog post on motivation and not giving up! Walk on!

New blog post on motivation and not giving up! Walk on!

EPIC win! Some thoughts and research on various diet types. Enjoy!

EPIC win! Some thoughts and research on various diet types. Enjoy!

Część druga wpisu o błędach początkujących biegaczy! Jeśli zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, może dzięki poniższym wskazówkom dołączysz niedługo do grupy tych, którzy się nie poddali i teraz cieszą się zdrowiem i świetną kondycją. Jeśli biegasz już od jakiegoś czasu, niewykluczone, że też znajdziesz tu coś dla siebie! http://interceptingfists.wordpress.com/2014/05/04/11-runners-mistakes-part2/

Część druga wpisu o błędach początkujących biegaczy! Jeśli zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, może dzięki poniższym wskazówkom dołączysz niedługo do grupy tych, którzy się nie poddali i teraz cieszą się zdrowiem i świetną kondycją. Jeśli biegasz już od jakiegoś czasu, niewykluczone, że też znajdziesz tu coś dla siebie! http://interceptingfists.wordpress.com/2014/05/04/11-runners-mistakes-part2/

Jeśli zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, może dzięki poniższym wskazówkom dołączysz niedługo do grupy tych, którzy się nie poddali i teraz cieszą się zdrowiem i świetną kondycją. Jeśli biegasz już od jakiegoś czasu, niewykluczone, że też znajdziesz tu coś dla siebie! http://interceptingfists.wordpress.com/2014/04/17/11-runners-mistakes/

Jeśli zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, może dzięki poniższym wskazówkom dołączysz niedługo do grupy tych, którzy się nie poddali i teraz cieszą się zdrowiem i świetną kondycją. Jeśli biegasz już od jakiegoś czasu, niewykluczone, że też znajdziesz tu coś dla siebie! http://interceptingfists.wordpress.com/2014/04/17/11-runners-mistakes/

How to travel fit and in a plant-based style?  Check out my tips!

How to travel fit and in a plant-based style? Check out my tips!

Pinterest
Szukaj