INGREDIENTES : 1 taza mango congelado, 1 guineo grande, 1 TB semillas de chía, 1/2 taza jugo de naranja, 1/2 taza leche (regular, de almendras o de coco), 1-2 gotas de naranja o aceite esencial de limón (opcional). INSTRUCCIONES: Colocar todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que esté suave .

Banana Mango Smoothie

- 1 cup frozen mango - 1 large banana - 1 TB chia seeds - cup orange juice - cup almond milk (or regular or coconut milk) - favorite optional add-in: drops Orange or Lemon essential oil - Blend

Jeżeli nie macie za dużo czasu, lub pomysłu na zupy, dajemy Wam szybkie i sprawdzone pomysły. #zupa #zupy #pomyslnazupe

Jeżeli nie macie za dużo czasu, lub pomysłu na zupy, dajemy Wam szybkie i sprawdzone pomysły. #zupa #zupy #pomyslnazupe

Smak pieczonego kalafiora jest obłędny - spróbujcie  go zamiast gotowanego Mniam..  Na blaszce wysmarowanej dobrą oliwą z 1 ząbkiem czosnku (z pestek winogron lub ryżowy) ułożyć różyczki kalafiora (wcześniej warto go na 30 sekund włożyć do osolonego wrzątku). Piec około 20-23 minut - tak aby się ładnie przyrumienił.  Taki kalafiorek może być wspaniałą bazą do pasty kanapkowej, sałatki czy też samodzielnego zjedzenia albo tak jak w naszej kuchni podstawą do nadzienia pierogowego

Smak pieczonego kalafiora jest obłędny - spróbujcie go zamiast gotowanego…

Meal Prep - Healthy Chicken and Veggies

Meal Prep - Healthy Chicken and Veggies

Meal Prep - Healthy Chicken and Veggies (this would be a nice lunch). Use brown rice to keep this healthy meal prep idea clean eating friendly. Pin now to make this healthy chicken recipe during meal prep later.

Z Chaty Na Końcu Wsi: KALAFIOR W PANIERCE

Z Chaty Na Końcu Wsi: KALAFIOR W PANIERCE

Głodni?:) jeśli macie ochotę na danie z kurczaka to poniżej znajdziecie 3 łatwe , szybkie i smaczne przepisy.

Głodni?:) jeśli macie ochotę na danie z kurczaka to poniżej znajdziecie 3 łatwe , szybkie i smaczne przepisy.


More ideas
Pinterest
Search