5mindlazdrowia.pl
Wirtualna Polska - Wszystko co ważne - www.wp.pl
Śniadanie jest rzeczywiście najważniejszym posiłkiem dnia, ponieważ usprawnia metabolizm i umożliwia prawidłowe spalanie kalorii przez cały dzień. Kiedy jesz zdrowe śniadanie, dostarczasz organizmowi potrzebną energię, aby mógł osiągnąć swoje maksimum. Co mówią na ten temat badania? Według badań istnieje z pewnością silny związek między śniadaniem a ogólnym stanem zdrowia. Poranny posiłek ma również kluczowe znaczenie […]
