Oto kolejny pomysł na posiłek, który można zabrać do pracy lub szkoły i nie trzeba go odgrzewać. Makro jeden porcji: * Białko: 52 g * Tłuszcz: 57 g * Węglowodany: 7 g Składniki na 1 porcje: * 2 szt jajko * 100 g wędzony łosoś * 50 g mix sałat * 20 g pestki dyni * 20 g słonecznik prażony * 20 g ser Mozzarella w zalewie * 10 g oliwa z oliwek * 5 g siemię lniane * sól, pieprz Przepis: * ugotuj jajka * jajka po ugotowaniu przelej zimną wodą, obierz ze skorupki i przekrój na po
