Name: Chlebek bananowy fit
Prep time: 15 min
Total time: 1 h
Yield: 10
Ingredients: 3 dojrzałe albo bardzo dojrzałe banany; 2 szklanki płatków owsianych górskich albo mąka owsiana; czubata łyżeczka proszku do pieczenia lub sody oczyszczonej; pół szklanki mleka; 1/3 łyżeczki soli; 3 łyżki miodu w formie płynnej/syropu klonowej (dla słodszego chlebka możesz dodać więcej np. 4 łyżki); 1/2 łyżeczki cynamonu - opcjonalnie; łyżeczka ekstraktu waniliowego - opcjonalnie; 2 jajka, rozmiar L; około 50 - 80 g posiekanej czekolady albo groszków czekoladowych - opcjonalnie

7

kuchniaizy.pl

Muszę przyznać, że ten przepis na chlebek bananowy fit z płatkami owsianymi jest jednym z moich ulubionym sposobów na wykorzystanie bardzo dojrzałych bananów. Chlebek jest banalnie prosty w przygotowaniu, a jeśli masz dobry blender kielichowy to już w ogóle przygotowanie pójdzie mega szybko 🙂

Chlebek bananowy fit. Z płatkami owsianymi.

Ingredients

3 Comments

Chlebek bananowy fit. Z płatkami owsianymi.

Ingredients

3 Comments