Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Czemu magnez jest dla nas tak ważny? Magnez jest istotnym pierwiastkiem regulującym między innymi pracę serca i wszystkich innych mięśni. Jego niedobory kojarzone są z brakiem energii czy pojawiającymi się kurczami bądź drżącymi rękami. Wszystko to dzieje się, ponieważ magnez aktywuje ponad 300 enzymów koniecznych...Read More » Nutrition, Dietas Para Bajar De Peso, Salud, Dieta, Magnesium Sources, Magnesium Supplements, Vitamins And Minerals, Magnesium Deficiency, Magnesium Benefits