Skip to content
Search for easy dinners, fashion, etc.
When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.
Kurczak Z Brokułami I Cukinią | Smakidnia | Ricetta
a bowl filled with chicken, zucchini and broccoli covered in sauce
3
smakidnia.pl

Kurczak Z Brokułami I Cukinią | Smakidnia

Kurczak z brokułami i cukinią to lekkie, a jednocześnie sycące danie, które można przygotować w mniej niż 30 minut. To połączenie delikatnego mięsa z chrupiącymi warzywami w aromatycznym sosie sprawia, że ten przepis jest doskonałym wyborem na zdrowy obiad lub kolację. Prosty w przygotowaniu, pełen wartości odżywczych i smaku, na pewno przypadnie do gustu całej rodzinie.
SmakiDnia
SmakiDnia.pl

Ingredients

Ingredients
• 2 piersi z kurczaka, pokrojone w paski
• 1 mały brokuł, podzielony na różyczki
• 1 cukinia, pokrojona w półplasterki
• 1 czerwona papryka, pokrojona w paski (opcjonalnie)
• 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• Sok z 1/2 cytryny
• Sól, pieprz, suszony tymianek i oregano do smaku
• Świeża natka pietruszki lub bazylia do dekoracji
• Duża patelnia
• Nóż i deska do krojenia
• Łopatka do mieszania

2 Comments