Płatki ryżowe są lekkostrawne i nie zawierają glutenu, dlatego polecane są dla alergików, małych dzieci, starszych osób oraz tych cierp...

Łosoś ze szparagami1

Avocado Salad with Tomatoes, Mozzarella, Cucumber, Red Onions, and Basil Pesto w... - #Avocado #Basil #Cucumber #Mozzarella #Onions #Pesto #Red #Salad #Tomatoes

Idealne kawałki pieczonego kalafiora w genialnej panierce. Razem z nuggetsami z pieczarek to moje ulubione finger food. Na straganach powoli zaczynają piętrzyć się kalafiory, a ich ceny są coraz niższe – czas więc zacząć korzystać z sezonowych cudów i piec w 100% wegańskie skrzydełka z kalafiora! Przepisów w internecie znajdziecie… Read More

Dziś propozycja dla tych, którzy chcą roślinnymi sposobami osiągnąć efekt tzw.

Kochani mam dla Was coś wspaniałego...aż sama nie mogę uwierzyć,że wyszła tak dobra!!! Rewelacyjna fit szarlotka zawierająca tylko 4 składniki. Bez mąki,tłuszczy i cukru.Wyszła zbita ale nie sucha.Takim ciastem można się zajadać bez wyrzutów,idealna na świeta i inne okazje :). Zapraszam :) Piekłam w formie o średnicy 20cm SKŁADNIKI: 300g płatków owsianych bezglutenowych (można użyć także zwykłych) 2 jajka wielkość M 0,5kg słodkich jabłek cynamon opcjonalnie słodzidło i bakalie (pominęłam ze…

Prosta i pyszna wegańska fasolka po bretońsku w wersji fit, ale na bogato – ze smakowitym i aromatycznym wędzonym tofu i mnóstwem przypraw.

Blog kulinarny ze sprawdzonymi przepisami. Najlepsze receptury na ciasta, obiady, mięsa, sałatki, desery, zupy. Doskonałe dania na każdą okazję.

Pyszne bananowe naleśniki gryczano-kukurydziano-owsiane. Proste i dietetyczne. Świetne solo, ale najlepsze z owocami i smarowidłami.

Korzystam w pełni z sezonu na dynię. Świetnie sprawdza się ona nie tylko do zup, ale także placuszków, czy właśnie...

Deser chia jest szybki i prosty w przygotowaniu. Można go też potraktować jako śniadanie, gdyż zawiera wiele wartościowych składników odżywczych.

Dietetyczny kurczak z cukinią i brokułami - KulinarnePrzeboje.pl

Owsianka na moim ukochanym mleku owsianym to zdecydowanie moje ulubione śniadanie – jest rozgrzewająca, pożywna, nie wymaga wiele myślenia oraz zdolności kulinarnych i co ważne, można ją jeść nawet codziennie, bo się nie nudzi, jeśli urozmaicamy dodatki.

Placuszki z cukinii to idealny sposób w sezonie na przygotowanie lekkiego posiłku. Przepis zawiera tylko kilka składników, a placki smakują wyśmienicie.

To, co najprostsze jest najczęściej najlepsze. Przynajmniej w moim przypadku. Wtedy, gdy staram się najmniej to wychodzą najfajniejsze smaki. Dziś zatem co...

Ryż smażony po kantońsku to danie wyjątkowo proste i szybkie. Na studiach taki ryż królował u mnie parę razy w miesiącu i nigdy się nam nie znudził.