Paulina Jurkowska

Paulina Jurkowska

1 follower
·
15 follower
Paulina Jurkowska
More ideas from Paulina
Kotlety dyniowe Dynię piekę w 180C przez 30 minut.  Obieram ze skórki i miksuję z odrobiną wody na mus. Pozostałą (tę surową) część dyni obieram i ścieram na tarce o grubych oczkach. Do tego posiekaną drobno cebulkę. A pomidory suszone albo drobno siekam albo mielę w młynku. Dodaję przyprawy, sól, pieprz, zmielone pomidory i ten dyniowy mus. Nabieram łyżką porcje i formuję kulki, które lekko spłaszczam na papierze do pieczenia. Piekę ok. 25-30 m w 180C, do zrumienienia

Kotlety dyniowe Dynię piekę w 180C przez 30 minut. Obieram ze skórki i miksuję z odrobiną wody na mus. Pozostałą (tę surową) część dyni obieram i ścieram na tarce o grubych oczkach. Do tego posiekaną drobno cebulkę. A pomidory suszone albo drobno siekam albo mielę w młynku. Dodaję przyprawy, sól, pieprz, zmielone pomidory i ten dyniowy mus. Nabieram łyżką porcje i formuję kulki, które lekko spłaszczam na papierze do pieczenia. Piekę ok. 25-30 m w 180C, do zrumienienia

Dzisiaj 5 dzień mojego oczyszczania,  nadal czuję się świetnie, zdarzyły mi się jakieś kłucia czy pobolewania w różnych częściach ciała, ale chwilowe. Na śniadanie zjadłam kanapki na grillowanej cukinii, posmarowane ugotowanym, odcedzonym i zmielonym kalafiorem, na to inne warzywa  Na drugie śniadanie zrobiłam sobie warzywne sushi  Miałam ochotę na coś w zawiniętego, wymyśliłam …

Dzisiaj 5 dzień mojego oczyszczania, nadal czuję się świetnie, zdarzyły mi się jakieś kłucia czy pobolewania w różnych częściach ciała, ale chwilowe. Na śniadanie zjadłam kanapki na grillowanej cukinii, posmarowane ugotowanym, odcedzonym i zmielonym kalafiorem, na to inne warzywa Na drugie śniadanie zrobiłam sobie warzywne sushi Miałam ochotę na coś w zawiniętego, wymyśliłam …

Pasztet warzywny

Pasztet warzywny

Pieczony kalafior. Aromatyczny i zdrowy. Bez dodatku tłuszczu, białka, cukru, glutenu. Wegański. Post dr Dąbrowskiej.

Pieczony kalafior. Aromatyczny i zdrowy. Bez dodatku tłuszczu, białka, cukru, glutenu. Wegański. Post dr Dąbrowskiej.

Frytki z dyni - Dieta dr Dąbrowskiej | dieta warzywna efekty po miesiącu | dieta warzywno owocowa | oczyszczająca dieta

Frytki z dyni - Dieta dr Dąbrowskiej | dieta warzywna efekty po miesiącu | dieta warzywno owocowa | oczyszczająca dieta