More ideas from PAULA96
Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach

Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach

Fit makaron z rukolą.

Fit makaron z rukolą

Pasja tworzenia: makaron penne z rukolą, mascarpone i pomidorami

Szybkie, zdrowe -przymykamy oko na mascarpone ;)- i aromatyczne

#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout gave you a full body makeover! Click the pin for the full workout.

Melt Away All Your Unwanted Stubborn Body Fat in Just 14 Days. THE 2 WEEK DIET is a revolutionary new dietary system that not only guarantees to help you lose weight, it also promises to eliminate more body fat - faster than anything you’ve tried before.