fit

Collection by Patrycja Sokalska

15 
Pins
  Pozole, Healthy Breakfast Menu, Good Food, Yummy Food, Polish Recipes, Perfect Food, Food Design, Diy Food, Food Hacks

Przelicznik kuchenny - niezbędny w każdej kuchni - HolkaPolka

W ferworze przygotowań świątecznych i cudnych wypieków przedstawiam Wam pomocnik każdej Pani i Pana domu – przelicznik kuchenny. Bardzo przydatna rzecz nie tylko od święta , ale też jeśli dopiero co uczycie się korzystać z przepisów lub jeśli brakuje Wam odnośnika do odmierzenia odpowiedniej ilości składników. Kiedyś szukałam takiej właśnie…Read More→

Kiwi and lemon fresh drink Diet Drinks, Smoothie Drinks, Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Smoothie Detox, Smoothie Diet Plans, Gelato, Nutella, Diet Recipes

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: 3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE

Jednym z elementów zdrowej diety, które zawsze się u mnie sprawdzają, są koktajle detoksykujące. Pomagają one oczyścić organizm z toksyn, usuwają nadmiar wody, ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawiają wygląd skóry. Koktajle dostarczają sporą dawkę witamin oraz minerałów, są bardzo sycące i doskonale zastępują jeden z pięciu posiłków. Poniżej przedstawiam 3 przepisy na moje ulubione smoothie owocowo-warzywne.

  Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Sweets, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Oatmeal Recipes, Food Inspiration, Cookie Recipes, Good Food

Ciasteczka owsiane fit

·
906 reviews
·
25 minutes
·

Ciasteczka też mogą być zdrowe, a przy tym pożywne i pyszne. Mój przepis na ciasteczka owsiane dietetyczne jest bardzo prosty. Ciasteczka z bananem i odrobiną miodu posmakują zarówno dzieciom jak i dorosłym.

70 Creative Ways to Wooden Pallet DIY Ideas for Home Furnitures Pallet Furniture Creative DIY Furnitures Home ideas Pallet Ways wooden diy furniture Wooden Pallet Projects, Wooden Pallet Furniture, Diy Outdoor Furniture, Diy Furniture Plans, Woodworking Projects Diy, Wooden Pallets, Wooden Diy, Furniture Projects, Diy Projects

Over 70 creative ways to DIY ideas for wooden pallets for H #palletfurniture

70+ Creative Ways to Wooden Pallet DIY Ideas for Home Furnitures – #creative #DI… 70+ creative ways to develop DIY … #palletfurniture

Smoothie z mango, kiwi i marchewką/ Mango, kiwi, carrot smoothie Carrot Smoothie, Fruit Smoothie Recipes, Raspberry Smoothie, Juice Smoothie, Smoothie Drinks, Healthy Juice Recipes, Healthy Juices, Healthy Smoothies, Raw Food Recipes

Smoothie z mango kiwi i marchewką

Pyszny, lekki i orzeźwiający koktajl owocowy ze świeżym sokiem marchwiowym. Dostarczy nam dużo witamin i pozwoli oczyścić organizm. Jest prosty w przygotowaniu i nie wymaga żadnych dodatkowych składników, po prostu same owoce i sok. Smoothie z mango kiwi i marchewką - Mała Cukierenka

  Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Helathy Food, Breakfast Options, Non Alcoholic Drinks, Fruits And Veggies, Food And Drink, Lunch, Healthy Recipes

165 pomysłów na zdrowe koktajle

Koktajle to rewelacyjny pomysł na zdrowe śniadanie, przekąskę czy deser. Doskonale smakują, świetnie się prezentują i są łatwe w przygotowaniu – wystarczy przecież jedynie umyć, obrać i zmiksować wymagane składniki. Co więcej – można je przyrządzić o każd

Koktajl z kiwi i banana Homemade Protein Shakes, Easy Protein Shakes, Protein Shake Recipes, Healthy Diet Recipes, Smoothie Drinks, Fruit Smoothies, Kiwi, Nutella, Coctails Recipes

Koktajl z kiwi i banana

Koktajl przydatny na upalne dni. Dla wielbicieli kiwi. Przepis z dodatku do Gazety Wyborczej “Palce lizać”. Jednak proporcje mocno “na oko” :). 6 dojrzałych owoców kiwi pół …

  Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Yummy Drinks, Yummy Food, Vegetarian Breakfast, Wonderful Recipe, Sweet Breakfast, Food Design, Love Food

Mrożona kawa bananowa - Przepis dietetyka

Mrożona kawa bananowa. Jedni mówią, że kawa jest dla nas zła, bo zakwasza. Inni, że jest zdrowa, ponieważ zawiera dużo przeciwutleniaczy.

  Homemade Protein Shakes, Easy Protein Shakes, Protein Shake Recipes, Healthy Juice Recipes, Healthy Juices, Yummy Smoothies, Smoothie Diet, Juice Ad, Weight Loss Smoothies

My simple kitchen: Koktajl z awokado i bananem

Koktajl na śniadanie lub podwieczorek :) Lekki, zdrowy i pożywny :) Z prawdziwą bombą witaminową w postaci awokado oraz banana :) W końcu wiosna, prawda? Więc zieleń na talerzu (w tym wypadku w szklance), musi być :) Składniki na 2 porcje: 1/2 awokado 1 banan 1 szklanka kefiru sok z 1/2 limonki Wszystkie składniki wrzucić do blendera i zmiksować :) Przelać do szklanek i pić na zdrowie :)

  Dieet Plan, Loose Weight, Health And Beauty, Life Hacks, Fitness Motivation, Health Fitness, Food And Drink, Math Equations, How To Plan

Rób to każdego ranka przed śniadaniem i obserwuj jak centymetry w udach znikają

Kliknij i przeczytaj ten artykuł!

  Vegan Detox, Superfoods, Veggies, Health Fitness, Food And Drink, Menu, Exercise, Blog, Fresh

Chcesz jeść zdrowo i chudnąć? Zobacz dietę Ewy Chodakowskiej! (jadłospis na 7 dni) - Polki.pl