When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Zdrowe życie

Collection by Anna Kowalska

14 
Pins
Get Fit With These Simple Fitness Tips Causes Of Cellulite, Reduce Cellulite, Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, 30 Minute Workout, Fitness Planner, Excercise, Keep Fit

Okrągłe plecy - konsekwencje, ćwiczenia

Ból kręgosłupa to już epidemia - doświadcza go już 80 proc. Polaków. Jedną z najczęstszych przyczyn jest wielogodzinne siedzenie przed komputerem i wynikające z tego wady postawy - głównie tzw. "okrągłe plecy" (czyli potoczne garbienie się). Jest ono zresztą przyczyną wielu innych dolegliwości, jak choćby migren, duszności, a nawet złego samopoczucia! Sprawdź koniecznie, czy ty również się garbisz, co możesz zrobić, by zwalczyć ten nawyk i pozbyć się problemu. Zobacz naszą infografikę.

  Beauty Care, Diy Beauty, Beauty Skin, Beauty Hacks, Natural Cough Remedies, Herbal Remedies, Health Tips, Health And Wellness, Face Care

Olej rycynowy – Właściwości pielęgnacyjne i lecznicze

Olej rycynowy to bardzo powszechnie stosowany na całym świecie produkt naturalny, o wielu zastosowaniach pielęgnacyjnych i leczniczych. Chociaż wykorzystuje się go od czasów starożytnych, to w ostatnich latach zainteresowanie jego właściwościami znacznie wzrosło.

Pop to nutrition pointer number 2654312137 for superb healthy diet advice. Nutrition Plans, Nutrition Tips, Healthy Nutrition, Health Tips, Healthy Eating, Healthy Recipes, Natural Health Remedies, Herbal Remedies, Benefits Of Kombucha Tea

Woda imbirowa: napój usuwający tłuszcz z talii, brzucha i ud

Internet jest zalewany niezliczonymi dietami, recepturami i lekarstwami na naturalną utratę wagi i prawdopodobnie wypróbowaliśmy sporą ich liczbę. Jeden ten przepis wyróżnia się wydajnością i szybkimi rezultatami. Woda imbirowa naprawdę gwarantuje wyniki, jeśli chodzi o utratę

  Fitness Planner, You Are My Sunshine, Health And Beauty, Smoothies, Food And Drink, Health Fitness, Wisdom, How To Plan, Words

Sekretny sposób na utratę wagi: pięć kilo mniej w zaledwie dwa dni!

Aby schudnąć wystarczy codziennie sięgać po to warzywo, aby waga każdego dnia zaczęła wskazywać kila gramów mniej!

  Fruit Recipes, Healthy Recipes, Perfect Wife, Polish Recipes, Health Advice, Herbal Medicine, Allergies, Herbalism, Food And Drink

Masz problem z kaszlem? Pomoże Ci majeranek!

Kliknij i przeczytaj ten artykuł!

  Face Wrinkles, Face Massage, Beauty Recipe, Health And Beauty, Beauty Hacks, Remedies, Health Fitness, Hair Beauty, Cosmetics

Tego przepisu nie zdradzi ci żadna kosmetyczka! Zmarszczki znikają po miesiącu! | KobietaXL.pl - Portal dla Kobiet Myślących

Prosta i tania maseczka. Zrobisz ją w domu bez żadnego wysiłku!

  Health Essay, Health Tips, Health Care, Herbal Remedies, Natural Remedies, Polish Recipes, Detox Drinks, Herbalism, Healthy Lifestyle

Herbatka z liści laurowych, która zaledwie w tydzień odchudzi cię w pasie?

Mam w ogródku krzew laurowy i korzystam ze świeżych liści. Laur (wawrzyn) to krzew całoroczny i zimujący w gruncie, bo w Polsce zimy są już łagodne

  Nutrition, Health And Beauty, Memes, Fitness, Healthy Diet Meals, Loosing Weight, Meme

Piła ten napój przez 6 dni na czczo oniemiała patrząc na brzuch

Większość kobiet zgodzi się, że pozbycie się tłuszczu z brzucha jest bardzo trudne. Oprócz kwestii estetycznych, tłuszczu w okolicach brzucha może być poważnym zagrożeniem dla zdrowia. Według badań jest to jeden z czynników ryzyka przedwczesnej śmierci. Wszystkie składniki

  Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, Sports Nutrition, Healthy Nutrition, Herbal Remedies, Natural Remedies, Cinnamon Benefits, Health Savings Account

Sekretna broń, która pomoże Ci schudnąć nawet 5 kg w zaledwie 2 dni!

To super zdrowe zioło jest często stosowane w wielu różnych kuchniach na całym świecie. Ilość pietruszki, która dodawana jest do potrwa nie wystarczy, aby

  Remedies, Food And Drink, Lose Weight, Keto, Homemade, Cooking, Breakfast, Health, Recipes

Nalewka z imbiru – starożytne lekarstwo na bóle stawów

Ta nalewka z imbiru jest bardzo przydatna na przeziębienia , zwłaszcza w zakażeniach wirusowych. Dzięki nalewce z imbiru, procesy zapalne w organizmie szybko znikają. Jest to doskonałe naturalne lekarstwo także na ból głowy , ból zęba i ból

  Cantaloupe, Health Fitness, Gluten Free, Fruit, Drinks, Beauty, Wax, Glutenfree, Drinking

Przy zaledwie 2 szklankach dziennie stracisz tłuszcz z brzucha!

Tłuszcz z brzucha jest częstą przyczyną niepokoju zarówno mężczyzn jak i kobiet. Wpływa nawet na szczupłych ludzi o płaskim brzuchu. Jeśli chodzi o tłuszcz

  Detox, Remedies, Food And Drink, Health Fitness, Drinks, Beauty, Coaching, Sport, Chopsticks

Zacznij pić wodę z kurkumą każdego ranka. Zobacz dlaczego!

Kliknij i przeczytaj ten artykuł!

  Education, Health, Fitness, Diet, Health Care, Onderwijs, Learning, Salud

Zwalające z nóg bóle migrenowe. Czy wiesz jak sobie z nimi radzić ?

Migrenowe bóle głowy niszczące i wyniszczające są często mylone są z innymi rodzajami bólów głowy. Ostatnie badania sugerują, że oprócz częstych nieprawidłowości układu naczyniowego, migreny mogą być również spowodowane stanami neurologicznymi i zapalnymi, które wpływają na korzenie nerwowe w szyi. Przed wystąpieniem migreny – czasem nawet dwadzieścia cztery godziny wcześniej – duży obszar aktywności neurologicznej w mózgu jest osłabiony; powoduje […]