wegetariańskie kotleciki z ciecierzycy
Przepis na 8 kotlecików
GULASZ Z SOCZEWICY I CIECIERZYCY - kuchnia arabska
My simple kitchen: Zupa brokułowa z serkiem topionym
Dopadło nas przeziębienie i od paru dni się kurujemy. W nasze menu weszły codziennie gorące zupy. Między nimi i brokułowa, którą robiłam już 2 razy. Troszkę w pogoni za zielonym, wiosennym kolorem, choć nie koniecznie w wersji fit, ponieważ w zupie znajduje się serek topiony. Jednak liczy się smak - a ten na pewno Was zadowoli. Inspirację znalazłam tutaj (klik). Składniki na 4 porcje 1 mała cebula kawałek pora 1 łyżeczka masła 2 średnie marchewki 4 średnie ziemniaki 1 l bulionu 1 liść…
Ciasteczka owsiane bez mąki, cukru i tłuszczu
Pamiętam, że kiedy zrobiłam je kilka lat temu, zupełnie się do nich nie przekonałam. Potrzebowałam jednak jakiejś zdrowej przekąski, a akurat kilka blogów przypomniało mi o tych ciasteczkach. Spróbowałam więc jeszcze raz. Tym razem na prawdę bardzo, bardzo mi smakowały. Są intensywnie bananowe, lekko mięciutkie i aromatyczne. Są idealne na drugie śniadanie lub po prostu jako przekąska, gdy ma się ochotę na coś słodkiego. Można je zjeść bez wyrzutów sumienia, bo te ciasteczka to samo zdrowie…
Pasta z fasoli z prażoną cebulką
Ostatnio w necie krąży cała masa przepisów na pasty z fasoli. Postanowiłam więc i ja zrobić swoja wersję z białej fasoli z cebulka prażoną. Taką pastę możecie podać z pieczywem i na przykład pomidorem lub ogórkiem kiszonym lub konserwowym. 2 puszki białej fasoli 1/2 szk prażonej cebulki Fanex sól do smaku pieprz do smaku opcjonalnie odrobina zalewy z fasoli 3 szczypty suszonego czosnku Do wysokiego naczynia wrzucić odsączoną z zalewy fasolę. Dodać sól i pieprz oraz czosnek. Wszystko…
Kuleczki daktylowe z sezamem bez cukru, wegańskie - PRZEPIS
Kuleczki daktylowe z sezamem bez cukru, wegańskie - Mała Cukierenka -smaczne, szybkie i proste w przygotowaniu kuleczki z daktyli z sezamem. Pożywne...
Kapuśniak z pomidorami i soczewicą
CIASTECZKA OWSIANE Z ORZECHAMI I DAKTYLAMI - green goodies
Zdrowa przekąska, idealna dla osób, które dbają lubią słodkości, ale dbają o linię :) Pyszne i proste ciasteczka owsiane bez dodatku cukru.