More ideas from Ola
Zobacz zdjęcie heej zaczynam od dziś ćwiczyć na brzuch nogi i pośladki. Wiem że targi z cwiczeniami i chudnieciem ale i tak pytam .Ćwicze przedewszystkim z tych ćwiczeń właśnie z zszywek ale chciałabym bardziej zróżnicować. Jakieś pomysły na skuteczne ćwiczenia. Dziś pierwszy dzień życzcie mi powodzenia ;) w pełnej rozdzielczości

Zobacz zdjęcie heej zaczynam od dziś ćwiczyć na brzuch nogi i pośladki. Wiem że targi z cwiczeniami i chudnieciem ale i tak pytam .Ćwicze przedewszystkim z tych ćwiczeń właśnie z zszywek ale chciałabym bardziej zróżnicować. Jakieś pomysły na skuteczne ćwiczenia. Dziś pierwszy dzień życzcie mi powodzenia ;) w pełnej rozdzielczości

3 Days and All Open Pores Will Disappear From Your Skin Permanently!

3 Days and All Open Pores Will Disappear From Your Skin Permanently!

Cauliflower Hash Browns

Cauliflower Hash Browns

Sałatka z ciecierzycą i szpinakiem

Sałatka z ciecierzycą i szpinakiem

Sałatka z wędzonym kurczakiem i makaronem - KulinarnePrzeboje.pl

Sałatka z wędzonym kurczakiem i makaronem - KulinarnePrzeboje.pl